15 Remedios caseros con moringa para la salud y la belleza

La moringa es el “árbol milagro” que se volvió tendencia hace unos años atrás, después de que se supiera más sobre sus impresionantes cualidades. Sin embargo, muchos aún desconocen cómo consumirla e incluirla en su rutina diaria para aprovechar al máximo todos sus nutrientes y propiedades.

Más en MamásLatinas: Remedios caseros de belleza con romero para lucir divinas

Si quieres mantenerte bella y saludable, la moringa puede ayudarte. Con los remedios caseros que mencionaremos a continuación, podrás mantenerte joven, esbelta y sobre todo, saludable consumiendo los extractos de este impresionante árbol.

Adelgaza incluyendo moringa en tu dieta.

Todos hablan de los efectos sobre la longevidad que rondan en torno a la moringa y al hábito de incluirla en la dieta, pero lo que no sabías es que detrás de sus componentes nutritivos también está el secreto para mantener una figura esbelta. La moringa acelera el metabolismo, reduce la ansiedad de comer y es muy nutritiva, así que podrás obtener todas las vitaminas y minerales necesarios mientras bajas de peso consumiendo regularmente infusiones, suplementos y hasta sus hojas frescas en licuados verdes como estos.

Dale vida a tu cabello maltratado con un shampoo de moringa.

Si tu cabello está maltratado por la plancha, tintes y exposición solar, puedes repararlo desde la raíz hasta la punta con este shampoo de moringa casero. Para prepararlo, sigue este tutorial de Janett Wave donde nos muestra el resultado de este milagroso shampoo en su cabello rizado.

Si quieres un cabello extra largo, consíguelo con esta mascarilla.

Si padeces de alopecia o cabello quebradizo y delgado, estimula su crecimiento y aumenta su grosor con esta mascarilla nutritiva de moringa. Es apta para todo tipo de cabellos y los ingredientes son completamente naturales, lo que la convierte en un remedio casero y económico apropiado para renovar por completo tu cabellera y lucirla mucho más larga y abundante.

Elimina las arrugas con la mascarilla de moringa y sábila.

Como ya sabemos, las arrugas son producto de la deficiencia de colágeno y elastina. Aunque se trata de un proceso natural, para muchos resulta ser un gran complejo que puede evitarse con moringa. Esta planta estimula la producción de colágeno, previniendo la aparición de arrugas y atenuando las líneas de expresión, así que prueba esta mascarilla casera de moringa con sábila para disfrutar de sus beneficios antiarrugas.

Alivia quemaduras y escaldaduras con este remedio.

Healthcare and medical concept. Female scratching the itch on her hand, cause of itching from skin diseases, dry skin, allergy, chemical, allergic to detergent or dishwashing liquid and dermatitis, insect bites, burned, drug. Health problem.
ipopba/iStock

Si has tenido algún accidente doméstico o estás escaldada, los efectos emolientes, hidratantes y nutritivos de la moringa te vendrán como anillo al dedo. Ayudará a eliminar el enrojecimiento de la piel y a aliviar el ardor si se aplica en forma de cataplasma sobre el área afectada.

Olvídate de la retención de líquidos tomando moringa.

Moringa leaf soup
iStock

Muchas veces las personas que son delgadas mantienen un abdomen inflamado a causa de gases o retención de líquidos. Más allá de controlar el apetito y acelerar el metabolismo, el árbol de la vida también puede eliminar la retención de líquidos si consumes una taza de su infusión dos veces al día. Este sencillo hábito te hará lucir un abdomen plano y deshinchado.

Dile adiós al acné con esta mascarilla milagrosa.

El acné puede convertirse en un grave problema estético, además de que si tu piel es grasa resulta muy difícil de tratar. La moringa es apta para pieles sensibles y grasas que son las que mayormente tienen este problema. Siguiendo paso a paso la receta de la mascarilla antiacné de moringa que Rossetipss nos enseña, podrás controlar el sebo de tu cutis, erradicando el acné y las espinillas de raíz.

Prepara esta crema casera antimanchas a base de moringa.

Hablando del acné y las manchas que deja sobre nuestro rostro, el extracto de este árbol también ayuda a desmanchar la piel, sin importar el tipo de mancha que se esté tratando. Para este remedio se utiliza el aceite de moringa y es Adela Alvarez quien nos explica a través de su canal de YouTube como aplicarlo para eliminar esas imperfecciones en nuestra piel.

También es un potente anticelulítico.

Fresh Moringa Leaves- Moringa Oleifera
Samuel Garces/iStock

La vitamina C es uno de los remedios más efectivos para reducir la celulitis y la moringa tiene niveles altos de esta vitamina y otras que también contribuyen al embellecimiento de la piel. Aplicar la infusión con una mota de algodón sobre la zona dos veces al día y realizar masajes circulares y ascendentes estimulará la circulación y mejorará visiblemente la celulitis, dando un aspecto más terso y liso.

Mejora tu producción de leche materna con moringa.

Mother breastfeeding and holding newborn baby
Nastasic/iStock

Un remedio popular sostiene que la moringa es especialmente buena para producir leche materna y con muchos más nutrientes para el bebé. Así que, ¿por qué no aprovechar sus beneficios para vernos bellas y saludables mientras estamos amamantando a nuestro bebé? Toma 3 vasos de infusión de moringa cada día y disfruta los resultados junto a tu pequeño.

Fortalece tus uñas con su aceite.

Nail care.
HappyNati/iStock

Uno de los mejores aceites para el cuidado de las uñas es el de moringa por sus diversos beneficios. Calienta un poquito de este aceite y déjalo reposar hasta que se encuentre tibio, luego vierte en unos pequeños vasos y sumerge tus dedos durante 15 minutos. Luego masajea cada dedo para que el aceite impregne en la cutícula y se fortalezcan.

Sacúdete la fatiga y luce radiante con este tónico natural.

iStock-949450720.jpg
PeopleImages/iStock

Un rostro cansado y con ojeras no es nada sexy. Prepara un tónico con las hojas de esta planta; y utilízalo al levantarte de la cama y antes de ir a dormir como desmaquillante. Revitalizará tu cutis como por arte de magia y podrás lucir un rostro impecable y libre de ojeras durante el día.

Luce unos pies hermosos eliminando el pie de atleta con moringa.

Moringa leaves have many health benefits
Muhammad Gunawansyah/iStock

Otra de las cualidades más resaltantes del árbol milagroso de moringa es su potente acción antifúngica, lo que lo convierte en un remedio infalible para eliminar el pie de atleta y otros hongos. Masajea la zona a tratar con un poco de aceite de moringa y permite que la piel lo absorba.

Presume unos dientes perfectos con moringa.

Beautiful young woman with perfect white smile looking at camera at home.
nensuria/iStock

Prevenir y tratar problemas como la carie dental, la enfermedad periodontal y heridas de la mucosa de forma natural con moringa es una práctica que se hace cada vez más común. Basta con utilizar la infusión como enjuague bucal y tomar una taza diaria como coadyuvante para tener una dentadura de ensueño.

Mantente siempre joven con este elixir antioxidante natural.

Edible moringa leaves with extract and ground paste
bdspn/iStock

La belleza empieza por dentro, y aunque los años no pasan en vano, hay algunos truquitos para que tarden más en aparecer los signos de la edad. La infusión de este árbol es un potente antioxidante al que le adjudican la capacidad de mejorar la condición física y la regeneración celular para alargar los años de vida. Solo debes consumir dos tazas diariamente y complementarlo lavando tu rostro 3 veces al día con el jugo fresco de los tallos y las hojas de esta planta.

*Descargo de responsabilidad: Los consejos sobre MamásLatinas.com no sustituyen la consulta con un profesional médico o el tratamiento para una condición específica. No debes usar esta información para diagnosticar o tratar un problema de salud sin consultar a un profesional calificado. Por favor contacta a tu médico si tienes preguntas o alguna preocupación.