Desde antes de nacer, los sonidos del exterior llegan a nosotros durante el embarazo mediante las paredes del útero. Aunque no lo parezca, la música, en especial las canciones para bebés recién nacidos, juega un papel fundamental para nuestro desarrollo temprano y nos acompaña durante el resto de nuestras vidas a medida que crecemos.
Más en MamásLatinas: Tips para un embarazo saludable mes a mes
Por esto, en esta ocasión explicamos cómo la música influye en las habilidades cognitivas y afectivas de los bebés y qué es el efecto Mozart. También mostraremos algunas canciones para lograr que, mientras duermen plácidamente, potencien su desarrollo a través de este arte.
La música puede ayudar a dormir mejor a los bebés.
Según varios estudios científicos, los bebés pueden ser estimulados y percibir la música y los sonidos externos como lo hacemos los adultos. Aun cuando están en la pancita de mamá, ellos disfrutan de la música tanto como nosotros y obtienen beneficios para su desarrollo que los hace más inteligentes y los ayuda a dormir mejor durante la noche.
¿Cuáles son los efectos positivos de la música en los bebés?
La música tiene beneficios importantísimos para nosotros como padres como para nuestros hijos. Los beneficios de las canciones para bebés abarcan los siguientes aspectos del desarrollo de nuestros hijos.
- A través de la música para bebés, la frecuencia cardiaca del feto es estimulada reduciendo su pataleo en la panza.
- También es muy placentera y relajante para la madre durante el embarazo.
- Las emociones y ritmos que transmite la música relaja a los niños y favorece la creatividad en ellos.
- Reduce el estrés, favoreciendo el sueño del bebé al momento de ir a la cama.
- Estimula el oído y prepara al niño para el desarrollo del lenguaje, ya que de esta manera adquieren más vocabulario y comprensión lingüística debido a la repetitividad de los sonidos.
- Los estímulos musicales, especialmente de las canciones de música clásica para bebés, favorecen el desarrollo intelectual y creativo.
Habiendo aclarado los efectos positivos de la música para los bebés, incluso durante el embarazo, hablaremos más a fondo sobre el efecto Mozart. Muchos padres mantenemos curiosidad sobre esto, especialmente al momento de exponer a nuestros hijos a algunas canciones para dormir. Por eso, continúa leyendo para conocer más sobre este fenómeno.
El efecto Mozart: ¿Qué es y cómo surgió?
En la década de los 90, un investigador y otorrinolaringólogo llamado Alfred Tomatis publicó un libro donde afirmaba que la música de Wolfgang Amadeus Mozart ayudaba en las terapias de sus pacientes e incluso a curar la depresión. Gracias a esto, surgió el “efecto Mozart” del que tanto se ha hablado hasta estos días.
El efecto Mozart para bebés consiste en exponer al niño durante su etapa de desarrollo a las canciones de música clásica, especialmente de este compositor, para favorecer la inteligencia, la creatividad y otros beneficios neurológicos. De ahí que hasta las mujeres embarazadas escuchen este tipo de música para estimular al bebé desde que está en el útero.
¿Cuáles son los beneficios del efecto Mozart para bebés?
Los efectos de escuchar música clásica son notables tanto en bebés, como en niños, jóvenes, adultos y ancianos. En resumen, los beneficios a nivel de desarrollo del efecto Mozart en bebés son los siguientes:
- La música despierta sus ganas de expresarse, intentando imitar los sonidos musicales, fomentando su desarrollo intelectual y creativo.
- Los estímulos musicales favorecen la actividad cerebral, mejorando la concentración, atención y memoria.
- Cuando un bebé crece en un ambiente estimulante gracias a la música, empieza a producir vocalizaciones melódicas que implican una coordinación cognitiva importante en su cerebro y contribuyen a su desarrollo.
- La música clásica también ha demostrado cierta efectividad para aliviar trastornos como el autismo o la dislexia en los niños, así como la depresión, el estrés y algunos trastornos mentales.
- Cuando le tarareamos canciones a nuestros bebés, también fortalecemos los lazos afectivos y emocionales que tenemos con él.
El efecto Mozart para bebés dio origen a la musicoterapia.
Gracias a estos beneficios, la musicoterapia para niños es esencial para mejorar dificultades cognitivas y motoras, así como también para mejorar el sueño y las respuestas de niños con TDAH, autismo y condiciones especiales similares. Las canciones para bebés estimulan a los pequeños rodeando su ambiente de estimulaciones sonoras, respondiendo mejor a sus necesidades de desarrollo.
Las tonadas de Wolfgang Amadeus Mozart son imprescindibles.
Como ya hemos venido mencionando, el efecto Mozart para bebés surgió de exponer a los pequeños a canciones de este compositor austriaco, específicamente la sonata para dos pianos en Re mayor, o mejor conocida como K448. No es la más conocida ni resaltante, pero la comunidad neurocientífica está maravillada por sus efectos antiepilépticos.
Pese a esto, dejamos este mix completo de 2 horas de puro Mozart para bebés. Con esto, nuestro bebé no solo tendrá un sueño profundo y podrá disfrutar del famoso “efecto Mozart” mientras duerme, sino que también podrá beneficiarse de él mientras está despierto si lo escucha en estado de vigilia.
Bach es otro maestro musical que a nuestro pequeño le encantará.
Otro gran compositor que favorece el sueño de nuestro bebé, tanto en el embarazo como durante su crecimiento infantil es Johann Sebastian Bach. Compartimos este mix que consta de 11 horas de canciones para bebés recién nacidos compuestas por este gran maestro musical, para que nuestro angelito tenga dulces sueños.
No podíamos dejar por fuera al gran Beethoven.
Aunque todos recordamos este nombre por el simpático perrito San Bernardo que protagonizó una sensacional película, Ludwig Van Beethoven le dará otro significado. Este otro compositor se hizo famoso por ser un genio de la musica clásica, a pesar de ser sordo. Compartimos este mix de Beethoven para dormir a nuestros bebés, que consta de 4 horas y que sin duda estimulará su desarrollo cognitivo durante esas horas de sueño.
Vivaldi lo hará dormir durante toda la noche.
Si nuestro bebé es inquieto y algo llorón, Antonio Vivaldi será su mejor amigo al momento de ir a la cama. Al igual que los compositores anteriormente mencionados, este mix de Vivaldi ayudará a calmar los nervios y el estrés del bebé al momento de dormirse, consiguiendos los beneficios del efecto Mozart a través de estas tonadas y canciones para bebés recién nacidos.
Cualquier tipo de canción instrumental reinterpretada funcionará.
Si bien ya hemos mencionado los artistas de música clásica más destacados de la música contemporánea, cuyo efectos de sus canciones han sido demostrados por los especialistas, hay mucho más. Resulta que cualquier reinterpretación de música convertida en canciones instrumentales también desencadenará los mismos efectos en nuestro bebé.
Compartimos este mix de música instrumental de los Beatles, diseñado especialmente para bebés. Estas canciones para bebés recién nacidos les encantarán tanto como a nosotros, además de que con el pasar del tiempo, podremos cantar las versiones originales con ellos para estimular su lenguaje y vocabulario.
La mejor música a veces son los sonidos de la naturaleza.
Otra forma de calmar a nuestro bebé si tiende a despertarse en las noches varias veces es reproduciendo relajantes sonidos naturales. Además, exponerlo constantemente a estos sonidos lo ayudará a dormir mejor y que su sueño se regule. Esta canción relajante con sonidos del mar le caerá de maravilla.
El sonido de la lluvia también lo ayudará a dormir por más tiempo.
¿Has notado que cuando amanece el día lluvioso dormimos más? Lo mismo pasa con nuestro bebé y no es casualidad, pues este sonido estimula el sueño y la relajación de forma natural. Si no llueve todos los días ¡no hay de que preocuparse! Aquí dejamos más de 11 horas del sonido de la lluvia para que el bebé y toda la familia duerman a gusto.
“Duérmete mi niño” es una canción clásica para dormir bebés.
Esta canción de cuna que todos conocemos también es muy efectiva para dormir bebés. Todas las abuelitas alguna vez la han cantado para arrullar a sus nietos, por eso hemos tomado consejo y la hemos incluido en esta lista.
“A la nanita nana” es una de las canciones de cuna más lindas.
Si preferimos algo más tierno y maternal, esta canción para dormir bebés es una excelente opción. Dejamos 2 horas de instrumental estilo caja de música de “A la nanita nana” para que la reproduzcamos al momento de dormir, verás que rápido se queda dormido tu bebé.
Recuerda que su música favorita es el sonido de tu voz.
A pesar de que todas estas canciones para bebés son geniales y efectivas, no hay nada que nuestro hijo ame más que el sonido de nuestra voz. No importa si nuestro fuerte no es cantar, nuestro simple tarareo los tranquiliza y lo hace dormir mejor.
Debemos recordar que pasó 9 meses en nuestro vientre y ahora se está adaptando a un nuevo mundo fuera de él. En el proceso de acostumbrarse, añora nuestra presencia con la misma cercanía y una linda canción de cuna interpretada por nosotros es la mejor que podremos cantarle para dormir.
