Tips de una experta para cuidar la piel y prevenir el envejecimiento prematuro

Catalina Aguirre es una reconocida cosmetóloga chilena, cofundadora de la marca KUMIKO Skincare, de la cual Ricky Martin es socio. Aguirre compartió con MamásLatinas sus tips para tener una piel firme, tersa y radiante. Siguiendo reglas básicas que proporcionan bienestar, aunado al empleo de productos especializados, lograrás preservar la belleza natural de tu rostro y combatir el envejecimiento.

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A veces pensamos que para tener una piel hermosa debemos invertir una fortuna en visitas al dermatólogo, sin tomar en cuenta que una rutina de cuidados fundamentales es el primer paso para lograrlo. Cata Aguirre nos dice qué hacer para que factores como el suficiente descanso, la limpieza del área donde dormimos y la correcta hidratación, nos jueguen a favor en nuestro propósito de embellecimiento facial. Además, ella enumera los productos de Kumiko Skincare que podemos usar para el cuidado diario de la piel.

Duerme lo suficiente.

Woman stretching in bed after wake up.

La experta esteticista Catalina Aguirre explica la importancia de dormir las horas reglamentarias para propiciar el descanso y como consecuencia, el correcto cuidado de la piel. "Cuando no se duerme lo suficiente, la melatonina, la hormona encargada de regular el ritmo del sueño, sufre alteraciones que conllevan una reducción de la producción de colágeno natural, uno de los componentes principales de la dermis. Así es como muchas noches seguidas de fiesta, traen duras consecuencias para la piel", explica.

"Entre las más relevantes está el debilitamiento del sistema inmunológico, que provoca un incremento de brotes e irritaciones, una apariencia más apagada, se pierde la frescura y disminuye la luminosidad del rostro. Por su parte, el alcohol lleva a la pérdida de hidratación, lo que también va en desmedro del contorno de los ojos y el aspecto del rostro en general. Además, los azúcares del alcohol generan inflamación, lo que acelera el envejecimiento cutáneo", indicó la cofundadora de KUMIKO Skincare.

Cambia las fundas de las almohadas al menos dos veces a la semana.

White pillow on the bed in the bedroom with woman 's hand who are making the room.

Entre las recomendaciones de Aguirre se encuentra hacer la cama varias veces por semana, especialmente lo relativo a los cobertores de las almohadas, donde apoyamos la cara al dormir. "Las fundas de almohada pueden adherirse a la suciedad, el aceite y las bacterias de la cara y del cabello, creando las condiciones perfectas para el acné. Para mejores resultados, utiliza fundas de seda", puntualizó.

Mantén las manos limpias.

Person  washing their hands with soap and water. Hygiene and cleanliness

Para una piel de porcelana, la experta dice que debemos procurar el lavado frecuente de manos con agua y jabón, para evitar la propagación de bacterias en el rostro. "Tus manos están cubiertas de bacterias que recoges al tocar superficies. Cuando te tocas la cara, estás propagando esa bacteria a tus poros desencadenando brotes y otros problemas de la piel", advierte.

Lava tus brochas una vez a la semana.

woman is washing dirty makeup brush with soap and foam in the sink

Las personas de piel sensible deben tomar un paso extra en su cuidado personal, dedicándose a lavar las brochas de maquillaje con cierta regularidad, según explica la ejecutiva de Kumiko Skincare. "Este paso es sumamente importante, pero en especial para personas que sufren de acné, rosácea y otras afecciones cutáneas".

Toma 2 litros de agua diaria.

Female drinking from a glass of water

Beber el vital líquido es fundamental para la salud, al tiempo que ayuda a lucir una piel hidratada y bella. "Toma 2 litros de agua diaria para ayudar a tu organismo a desintoxicar y si puedes complementar con masajes linfáticos (drenantes) mejor aún", sugiere la esteticista Cata Aguirre.

15 minutos al despertar para reflexionar o meditar en silencio.

Woman at home sofa sitting - stock photo

Mantener rutinas positivas desde que empieza el día, es básico para lograr mantener el aspecto saludable de la piel, tal como indica Catalina Aguirre. "15 minutos al despertar para reflexionar o bien meditar en silencio es una sana medida para limpiar, ordenar tus pensamientos y comenzar el día de manera positiva", señaló.

A continuación Catalina comparte sus productos esenciales de su línea Kumiko.

Gel para limpieza 'Matcha Luxurious Face Wash'.

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"Para obtener los mejores resultados es necesario empezar con la limpieza. Recomiendo para las pieles mixtas, secas y/o sensibles comenzar con el limpiador en gel de alta hidratación Matcha Luxurious Face Wash", asegura Aguirre, cuya marca ha ganado adeptos de la talla del astro puertorriqueño Ricky Martin, quien se unió posteriormente a la empresa en calidad de socio.

Tónico 'Matcha Perfectly Radiant Boost'.

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La rutina de belleza facial debe continuar con este producto recomendado de Kumiko Skincare, como advierte la esteticista. "Luego continuar con el tónico Matcha Perfectly Radiant Boost que, gracias a sus activos naturales y ácido hialurónico, sella los poros y otorga una gran luminosidad", explicó.

Limpiador facial y removedor de maquillaje Matcha Micellar Cleansing Water.

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"Para las pieles mixtas a grasas, lo mejor es el Matcha Micellar Cleansing Water que con sus micelas atrapa la suciedad y oleosidades, destapando ductos y dejando la piel lista para el tónico Matcha Perfectly Radiant Boost", señala Catalina Aguirre.

Tratamiento antiedad Matcha Intense Recovery.

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"Por último, el tratamiento antiedad por excelencia: el concentrado en viales, Matcha Intense Recovery con proteoglicanos", señala la cofundadora de Kumiko Skincare sobre la línea de productos que ofrecen para una piel bien cuidada.

Suero Matcha Lift Filler Booster.

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Para tratar las arrugas y líneas de expresión, Kumiko presenta el suero Matcha Lift Filler Booster, y en palabras de Cata Aguirre, "estamos hablando literalmente de una bomba antiedad", por su potente efecto en el restablecimiento de la piel afectada.