Renovarte interiormente requiere un cambio total de pensamientos que te ayuden a poner tu mente en blanco para comenzar a reescribir todo en un modo positivo y principalmente en paz. Dice una frase muy famosa que 'si lo crees, lo creas', así que, si quieres controlar gran parte de tu destino necesitas controlar tu mente y orientar tus pensamientos hacia donde tú decidas. Toma en cuenta que un pensamiento inapropiado se convierte en una acción y después en un hábito que podría obstaculizar tu felicidad, tu motivación y tu entusiasmo por la vida aun cuando esta no siempre es perfecta. Así que te invito a que te deshagas definitivamente de estos pensamientos negativos y te liberes de todo aquello que te ata a la infelicidad con estos consejos.
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¿Cómo puedes estar en una frecuencia positiva si la mayor parte del tiempo estás bajo el piloto automático? ¿Cómo puedes ser feliz si la mayor parte del tiempo decides enfocarte en lo que te falta y no en lo que ya forma parte de tu vida y pasa desapercibido ante tus ojos? ¿Cómo ser feliz si en cada pensamiento va plasmada la sensación de "nunca es suficiente"?
Todo es cuestión de enfoque. En realidad, la infelicidad y la felicidad son estados de tu mente. Es algo así como un día lluvioso. Tú decides si quieres vivirlo disfrutando, jugando en los charcos y bajo las gotas de agua, o vivirlo lamentándote y quejándote de que está nublado y sin el brillo del sol. Aprende a ser feliz y pon atención a esto que te comparto.
Escucha este episodio de nuestro pódcast 'Mamá Dice' con 5 consejos para ser feliz todo el año: