15 Retos que enfrenta todo papá soltero

Cuando un hombre es papá soltero muchas personas a su alrededor pueden dudar de la capacidad que tenga para hacerse cargo de la crianza de sus hijos, siendo blanco de críticas y discriminación. La lucha por la igualdad debe aplicar a todos, hombres y mujeres por igual, porque cuando se señala a un padre por tomar las riendas de la familia en cuanto a la protección, formación, educación emocional y proveedor de sus hijos, se estaría apoyando de manera indirecta al machismo y al determinismo que tanto daño ha hecho a nuestra sociedad. Es por ello que esto se convierte en todo un reto y acá te comparto algunos consejos para que seas empática.

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Es importante romper con los estigmas que rodean las responsabilidades de un padre o una madre. Un hombre es perfectamente capaz de cumplir con todo lo que le implica la ausencia de la madre de sus hijos.

El amor es un ingrediente indispensable y las ganas de proteger a sus hijos también. Así que, si un padre decide criar solo a sus hijos, no lo mires como algo extraño o que se sale de la normalidad. Es solo un padre con ganas de vivir su paternidad de forma amorosa y responsable.

El reto de que le pongan el pie y obstaculicen la labor de la paternidad.

Worried father looking at smart phone
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Aspectos como limitaciones en los permisos para ausentarse en el trabajo o limitaciones como el que no sea tomado en cuenta porque “no es la mamá” son aspectos con los que probablemente se tope debido al desacuerdo del entorno ante el hecho de su decisión de cumplir con su responsabilidad de papá. Es ir en contra de muchas creencias y eso le puede generar mucho estrés.

Ganarse la confianza de sus hijos creando nuevos vínculos.

African dad and kid son with funny angry faces armwrestling
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Independientemente a las circunstancias por las que cualquier hombre sea un papá soltero, es importante reajustar las piezas del rompecabezas que se desacomodaron a partir de la ausencia de la madre de sus hijos. Esto significa un cambio radical en todo el sistema y que lo lleva a enfrentarse con la posible rebeldía de sus hijos o distancia debido al reacomodo de la confianza, de la seguridad, la disciplina y los métodos de crianza.

Encontrar con creatividad las formas de balancear el tiempo de calidad que pasa con sus hijos.

Funny biracial dad have fun playing with little daughter
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Por supuesto que es algo complicado, sin embargo, acomodar los tiempos que le permitan balancear sus responsabilidades de proveedor con el tiempo que dedica a sus hijos es una cuestión de estar presente en cuerpo y alma, aunque sea sólo por unas horas. Nada impide que aún a la distancia se haga presente para sus hijos y para ello puede hacer uso de las llamadas, los mensajes y la tecnología que hoy en día acerca mucho más que nunca.

Buscar apoyo de la familia sin recargar la responsabilidad de la crianza en ellos.

Will I also grow a beard when I'm older?
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Debido al estigma social el padre soltero podría ser percibido como alguien indefenso ante las responsabilidades que implican llevar una casa y la crianza de sus hijos. Esto es terrible porque socialmente se descalifica la capacidad de un padre para tomar las riendas de su familia. Es cierto que el apoyo es necesario, pero es solo eso, “apoyo”, por lo cual le tocará lidiar con situaciones que lo lleven a mantenerse como la única figura de autoridad y crianza para sus hijos, sin caer en tentaciones de soltar la responsabilidad.

Se enfrentará al reto de poner límites sanos que le permitan al mismo tiempo ser un padre cálido y amoroso.

Father with sad preteen daughter
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Necesitará aprender sobre crianza positiva para que sus hijos puedan tener una formación adecuada. Esto lo lleva a la búsqueda de información, talleres específicos de educación y crianza. Encontrar el justo medio entre ser permisivo y poner límites sanos será algo necesario que deberá practicar. De esta forma se asegurará de tener el mayor dominio posible ante la situación de hacerse cargo solo.

Tendrá que tolerar los comentarios o sugerencias de que busque una pareja.

Closeup of man with father looking on
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El problema de estas sugerencias es que muchas veces se hacen en función de que busque apoyo en otra mujer que sustituya las labores de la maternidad o que lo apoye en la crianza de sus hijos y esto no tendría por qué ser así. Si bien es cierto que las madres o padres son insustituibles, sería muy insultante para el padre soltero o la pareja con la que se relacione el hecho de que sólo lo haga para buscar apoyo.

Enfrentar las críticas de amigos y opiniones ante la decisión de permanecer como padre soltero.

Two Men Quarreling With Each Other
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Pueden ser críticas que reciba de su familia de origen o de sus amigos. Esta situación es debido a la energía que necesita invertir en el cuidado de sus hijos y que le quita atención para atender otros asuntos en los que quizá antes si podía enfocarse por más tiempo. Enfrentarse a ello requiere de mucho temple y saber poner límites. Quizá tenga que distanciarse de todos un poco para que vayan asimilando su nueva vida y no reciba tanta presión.

En muy poco tiempo necesitan aprender lo que mamá ya tenía totalmente dominado.

Handsome father brushing hair of daughter
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Esto implica aprender nuevas pautas de convivencia con los niños, hacerse cargo totalmente del establecimiento de límites y estar dispuesto a que a veces tendrá que ser el malo de la historia. Debe tener cuidado de no romper la comunicación con sus hijos. Además, tiene que aprender a concentrarse en múltiples tareas al mismo tiempo y encontrarle solución a todos los problemas.

Complicaciones para dividir su tiempo y priorizar entre sus hijos y el trabajo.

Father trying to work from home
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Tienen que desarrollar una capacidad de organización y planeación basada en las necesidades de sus hijos. Hay padres que requieren de un trabajo flexible para lograrlo y además necesitan una red de apoyo que pueda ayudarles en los momentos de caos. El punto es que deben hacerlo de manera responsable y sin poner en riesgo la integridad de sus hijos. Eso no es asunto sencillo.

Tienen que romper con las barreras de incomprensión social por ser hombres ejerciendo su paternidad.

Multi-ethnic fathers with children on couch watching TV
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En algunos lugares del mundo aún se vive bajo esquemas sociales que demarcan los estereotipos y los roles sobre lo que debe hacer una mamá y un papá. Esto implica una dificultad con su círculo de amigos, quienes más allá de apoyarlos, a veces se burlan o los excluyen debido a que ejercen un doble rol.

Los padres solteros son propensos a tener problemas de salud física.

African American father having problem with noisy naughty daughter
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Lamentablemente existen investigaciones publicadas en revistas de salud que afirman que un padre soltero tiene mayor probabilidad de morir joven. Esto debido a que el estilo de vida lo somete a situaciones de estrés excesivo que le impiden tener un equilibrio saludable. Incluso, las investigaciones arrojaron datos que demuestran que son más propensos al cáncer y a enfermedades del corazón.

Su vida social se ve muy disminuida por el aislamiento debido al agotamiento y diferencia de intereses.

Bored Man at Party
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Debido a la atención que requieren sus hijos, un padre soltero disminuye su asistencia a reuniones o fiestas. A veces lo hace por cansancio o para alejarse un poco debido a que se siente fuera de lugar o de espacio. Sabe que tiene que tener las pilas bien puestas. Los desvelos podrían agotarlo y distraerlo en exceso de sus responsabilidades de papá.

En ocasiones son discriminados, juzgados y criticados por las mamás.

Puzzled perplexed woman with frowning face isolated on studio wall
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Muchos padres solteros comparten sus experiencias y cuentan las dificultades que atraviesan para sentirse integrados en el mundo de las mamás de los amigos de sus hijos. Es posible que a veces sufran discriminación por parte de ellas y sean vistos con desconfianza. Esto ocurre debido a que en la sociedad los roles son vistos como exclusivos de una madre o de un padre.

Tiene que desarrollar la suficiente inteligencia emocional para conectarse con sus hijos.

Active biracial dad and daughter exercise at home
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Es importante que aprenda las formas de contacto y comunicación adecuadas para ser un padre presente emocionalmente con sus hijos. Esto implica un desarrollo de habilidades socio afectivas que requieren tiempo y entrega en la convivencia. Sólo de esta forma sabrá descifrar las necesidades genuinas de sus hijos y acompañarlos emocionalmente en su formación y crecimiento.

Vive situaciones que lo ponen a prueba.

Father using his phone not paying attention on his child. Children being neglected by their parents. Little girl feeling sad.
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Es una ventaja en la medida que un papá soltero puede desarrollar habilidades y capacidades ocultas. Se vuelve una persona mucho más multitareas, aprende a cocinar, jugar, comunicarse e ir de compras. Pero sobre todo, aprende a mantener la calma en medio del caos. Esto puede lograrlo si disfruta su paternidad, haciendo que cada esfuerzo valga la pena.