Antes de convertirme en madre, nunca pensé que la caca se tornaría en el centro de mi existencia. Cuando mi recién nacido pasó días completos sin hacer algo, hubiera regalado hasta mi anillo de matrimonio por ver un pañal lleno de popó. Aunque esa etapa en mi vida ya pasó, estuve al borde del colapso, y tuve que aclarar estas dudas que hoy comparto contigo.
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Imagen vía Corbis
¿Cómo sé que mi bebé está estreñido?
Es raro que los bebés sufran de estreñimiento, sobre todo, si son amamantados. No hay regla general, pero existen dos indicaciones que debemos tener en cuenta: si tu bebé no hace popó en tres días seguidos o más, y si sus deposiciones son duras.
¿Qué es lo normal?
El médico me explicó que, aunque lo normal en los primeros meses es que lo haga entre tres y cuatro veces al día, los bebés que son amamantados pueden durar hasta una semana sin hacer popó, ya que la mayoría de la leche materna es absorbida por el cuerpo.
¿Será culpa de la fórmula?
Los bebés que consumen fórmula tienen más probabilidad de sufrir de estreñimiento. Si experimentas este problema, se recomienda que cambies de marca.
¿Cuándo te debes preocupar?
Si ves sangre en el popó, si su estómago está sensible al tacto, o si se niega a comer y empieza a perder peso, pueden ser indicaciones de que existe un problema mayor. En ese caso, comunícate de inmediato con el médico.
¿Qué se recomienda?
El doctor te puede aconsejar que utilices de 1 a 2 onzas de jugo de ciruela o pera al día. Honestamente, yo escuché historias tan aterradoras sobre bebés sufriendo de dolor a causa del jugo de ciruela, que preferí evitar estas soluciones.
¿Qué me funcionó?
Te lo digo, esta es una de las locuras que cometemos las madres por la caca. NO lo puedes hacer sin recibir aprobación de tu médico, pero colocar suavemente un copito de algodón con vaselina en el recto ayuda a estimular el movimiento fecal. Esta técnica solo se puede realizar muy esporádicamente.
¿Qué más puedo hacer?
Como están muy pequeños para gatear, puedes hacer movimientos en forma de bicicleta con sus piernas (lo hice varias veces y creo que funcionó un poco). Los masajes en el estómago también ayudan a estimular la evacuación. Mira este video.
¿Qué pasa cuando empiezas a darle comida sólida?
La cantidad de veces que tu bebé hace caca puede aumentar, pero así mismo, hay sólidos que pueden darle un poco de estreñimiento, como sucede con el cereal de arroz. Notarás también que la forma de sus deposiciones cambia, ya que se puede volver más sólida y con más olor; y los colores varían de acuerdo con lo que coma.
¿Escuchar al médico?
Cuando somos madres de recién nacidos, nos preocupamos por cada pequeño detalle, pero tenemos que confiar en los profesionales. En mi caso, el doctor me aseguró que todo estaba bien y, aun así, continué tratando de hacer que mi hijo hiciera popó. Hoy en día es un pequeñito normal, así que si pudiera repetirlo todo, creo que me lo tomaría con más calma.
