La periodista hondureña Ana Jurka, quien en diciembre del 2023 puso punto final a su estancia como talento de Telemundo, abrió su corazón en la más reciente edición de AM/PM, el show de LUBOX tv que encabeza junto a Quique Usales y Maggie Jiménez.
Ahí la presentadora no pudo evitar romper en llanto ante la presencia de la psicóloga María Valcourt, quien fue invitada para aclarar todas las dudas de la audiencia relacionadas con la ansiedad y la salud mental. Estos son problemas que afectan a millones de ciudadanos en Estados Unidos, incluida la propia Ana Jurka.
La periodista centroamericana aprovechó que se tocó ese delicado tema para sincerarse y compartió todo lo que a ella le sucede cuando las cosas no salen como las tenía planeadas.
Reconoce ser una persona muy controladora.
Ana Jurka aprovechó los temas que la psicóloga abordó en el programa para compartir su testimonio y la manera en que ella expresa los problemas de ansiedad que padece, al asegurar que en ocasiones suele ser muy controladora.
“Sí me ha pasado que, de repente, que soy muy controladora en cierta cosas. Yo soy que, por ejemplo, sí quiero tener mi orden en mi casa y empiezo a ver como ciertas cosas que están como fuera de lugar, me siento como abrumada. Entonces, empiezo como a reclamar, pero llega un momento en el que, si estoy demasiado estresada, llego a otro nivel”, compartió la profesional del micrófono preocupada por su condición.
La especialista describió lo que le pasa.
Tras escuchar el testimonio de Ana Jurka, la doctora compartió lo que sucede a pacientes como ella, quien solo ven la parte mala aunque tengan muchas cosas buenas a su alrededor.
“Estás sobre reaccionando sin parar. Estoy segura de que cuando empiezas a ver cosas, ya piensas que la casa completa está así. No puedes ver lo que está organizado, todo es catastrófico. Tus hijos, tu pareja, tus padres, saben que estás incómoda y tratan de evitarte porque es una sensación que todo el mundo la siente. El que vive con una persona ansiosa siente ansiedad”, aseveró la psicóloga.
Ana Jurka le pidió consejos para cambiar ese aspecto de su vida.
Además de sincerarse sobre el problema de salud mental que padece, Ana Jurka le pidió algunos consejos a la especialista. La periodista reconoció que esas acciones no solo la afectan a ella, sino también a todo su entorno.
“Hay que darle razonamiento a tu actitud. Tenemos que darle racionamiento para poder darle un grado de manejo”, compartió la psicóloga María Valcourt, quien adelantó que también es frecuente que nuestro entorno lejos de entendernos, reaccione de forma molesta o violenta ante nuestras acciones provocadas por algo que se sale de nuestras manos.
Su pareja es su control.
A pesar de que Ana Jurka no está sola en su lucha, pues cuenta con la contención y apoyo de su esposo Joshua, eso no fue suficiente para que la presentadora no se quebrara en plena emisión ya que se sintió plenamente identificada con todo lo que la experta dijo al aire sobre la condición que padece.
“El sentimiento de culpa nos desarma, nos paraliza. Lo que hay que hacer es identificarlo para modificarlo. Nadie lo va a hacer por ti”, detalló Valcourt, quien compartió que la reacción de la periodista es normal y que es una forma de expresar el sentimiento de culpa que tienen ante cierta situación.
Más tranquila confesó lo que la quebró.
Tras romperse ante sus compañeros, quienes le dieron consuelo en todo momento, la expresentadora de En casa con Telemundo se sinceró y reveló los motivos que la llevaron llorar. Jurka reconoció que la especialista dio en el clavo con sus observaciones en torno a la reacción que tiene su entorno cercano con algunos de sus comportamientos.
“A veces uno cree que es algo que está en la mente. Yo solita en mi mente, decía: ‘No es como para darle tanta atención o algo’, pero ahorita me impactaste, dijiste cómo reacciona, por ejemplo, un niño, y yo he visto a mis hijos reaccionar tal cual dijiste y ahí me reventaste”, continuó Ana visiblemente conmovida.
