Esta mujer perdió 124 libras tomándose selfies diarios y tienes que ver cómo lucía antes (FOTOS)

Jamás reconocerías a Justine McCabe antes y después de su pérdida de peso. Pero lo más impresionante es la forma en que ella misma se motivó para perder las libras de más: tomándose un selfie todos los días. Así como lo oyes. Sigue leyendo para que te enteres de su impresionante historia y veas su estupenda transformación.

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Imagen vía hairstargetsfit/Instagram

Así luce ahora

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Como te puedes dar cuenta, el giro fue de 180 grados, a tal punto que la Justine de hace un año, parece otra diferente de la de hoy en día, pero ¿cómo se desarrolló esta historia? Acá te cuento…

Una pérdida trágica

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McCabe aumentó más de 100 libras debido a que empezó a comer como consolación por la muerte de su madre y su esposo. Su madre falleció en 2013 por complicaciones con la quimioterapia, mientras que su esposo se suicidó en febrero de 2015, producto de una depresión.

Las libras aumentaron rápido

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Imagen víahairstargetsfit/Instagram

La mayoría de los días se hacía cargo de sus hijos de 12 y 9 años, y el resto del tiempo se ponía a comer. Llegó a pesar 313 libras.

¿Qué la motivó?

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Imagen víahairstargetsfit/Instagram

"No me gustó lo que vi, me sentí tan vacía, perdida y triste, y esa es la razón por la que empecé a tomarme una foto al día. Quería ver cambio, quería ver si mi expresión cambiaba", le contó al programa matutino Today.

A retomar su vida

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Imagen víahairstargetsfit/Instagram

En abril de 2015 se decidió a ir al gimnasio por una hora, y luego se tomó una foto, al siguiente día volvió e hizo lo mismo. El hábito de tomarse un selfie diario para ver su progreso le permitió perder 30 libras en tan solo un mes.

El esfuerzo continúa

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Imagen víahairstargetsfit/Instagram

Después de 6 meses sería el aniversario de bodas con su esposo, y ya había perdido más de 70 libras. Para no deprimirse se fue a Hawaii, y allí empezó a practicar alpinismo, snorkel, caminatas al aire libre y hasta paseos a caballo.

El toque final

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Imagen víahairstargetsfit/Instagram

Las últimas 49 libras las perdió con la ayuda de un entrenador, con quien desarrolló los músculos. Gracias a sus selfies y sus mensajes, McCabe ha logrado inspirar a más de 60,000 seguidores en Instagram. Como te puedes dar cuenta ¡sí se puede!