
Adamari López fue diagnosticada con cáncer de seno a los 33 años y para ella fue como una "montaña rusa de emociones". La presentadora de Un Nuevo Día, quien forma parte de la campaña "El Poder en Ti" de Telemundo, habló de este momento tan difícil que le cambió la vida y ofreció algunas recomendaciones para sobrellevarlo. Mira lo que dijo.
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Galería realizada en colaboración con Ana Cristina Enríquez
Imagen vía Mezcalent
Las recomendaciones de Adamari

"No sabes qué te va a pasar, si vas a perder un seno, si podrías morir. Es una montaña rusa de emociones", así se sintió Adamari al saber que padecía cáncer. Por suerte, la presentadora logró superarlo y en una entrevista para Telemundo ofreció algunas recomendaciones para quienes están pasando por esa dolorosa prueba:
"Ante todo, mucha fortaleza, y mantener una actitud positiva. Sé que es fácil decirlo cuando ya lo pasaste, pero es muy importante, y es parte de lo que hace que el momento pase más rápido", explicó. También recalcó la importancia de la relación con el médico: "Haz todas las preguntas que quieras y que necesites".
Adamari, quien no tenía seguro médico cuando le dieron el primer diagnóstico, colabora con la organización Susan G. Komen para ayudar a otras mujeres en la detección temprana y la cura de esta terrible enfermedad.
Apoyo a las mujeres con cáncer

Adamari envió desde Un Nuevo Día besos y apoyo a las mujeres, que como ella, han sido víctimas del cáncer de seno. Ve el video aquí y continúa en la galería para que veas los cambios que hizo en su estilo de vida cuando fue diagnosticada con la enfermedad.
Hazte el autoexamen cada mes

Adamari, acompañada del doctor Pedro de la Rosa, insistió en la importancia de hacerse cada mes el autoexamen de pie frente al espejo para comprobar que nuestros senos se encuentren en perfectas condiciones, así como la mamografía una vez al año. Sobre todo si hay historial de cáncer en tu familia.
Tomar más agua

Más frutas y vegetales

Comida menos grasosa

Menos carne roja

Menos comida procesada

Hacer ejercicio

Bailar

Hacer cosas al aire libre

Mantener una actitud positiva
