En el Día Mundial de la Prevención del Cáncer de Seno, Adamari López envió un mensaje a quienes sufren la enfermedad e invitó a las mujeres a que se hagan el autoexamen. Te muestro su video y de paso repasa los cambios que hizo la presentadora en su estilo de vida a raíz de la enfermedad.
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Imagen vía Mezcalent
Apoyo a las mujeres con cáncer
Adamari envió desde Un Nuevo Día besos y apoyo a las mujeres, que como ella, han sido víctimas del cáncer de seno. Ve el video aquí y continúa en la galería para que veas los cambios que hizo en su estilo de vida cuando fue diagnosticada con la enfermedad.
Hazte el autoexamen cada mes
Adamari, acompañada del doctor Pedro de la Rosa, insistió en la importancia de hacerse cada mes el autoexamen de pie frente al espejo para comprobar que nuestros senos se encuentren en perfectas condiciones, así como la mamografía una vez al año. Sobre todo si hay historial de cáncer en tu familia.
Tomar más agua
Más frutas y vegetales
Comida menos grasosa
Menos carne roja
Menos comida procesada
Hacer ejercicio
Bailar
Hacer cosas al aire libre
Mantener una actitud positiva
