La dieta cetogénica ha sido un gran éxito para bajar de peso rápidamente, razón por la cual muchas personas han optado por convertir a este régimen alimenticio en un estilo de vida. De esta última han surgido otras dietas más como la cetotariana que ha ganado popularidad, especialmente por aquellos que evitan el consumo de carne para adelgazar en tiempo récord.
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Pero, aunque esta dieta guarda muchas similitudes con el estilo de vida keto, también tiene grandes diferencias que la han convertido en la dieta del momento. Explicaremos detalladamente en qué consiste la dieta cetotariana, los beneficios que aporta a la salud y sus contraindicaciones para que rebajes esas libritas de más durante esta temporada.