Adamari López lleva tiempo muy concentrada en tener una vida saludable, ha cambiado su alimentación, realiza más actividad física. Ahora luce en forma, mucho más guapa y radiante. La presentadora de Hoy Día reveló que toma agua alcalina y al consumirla ha notado grandes beneficios tanto en su cuerpo, como en su piel y cabello.
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La conductora puertorriqueña explicó en un video que publicó en su cuenta de Facebook las razones que la llevaron a instalar un filtro de agua alcalina que además de beberla también se bañan con ella. Adamari López investigó mucho los beneficios que tiene para la salud esta agua. De hecho su pequeña Alaïa y todos en su hogar también la consumen y quisimos saber un poco más de esta nueva tendencia en cuestión de bienestar.
Adamari López explicó los beneficios del agua alcalina.
"Hola, hola mi gente linda ¡Feliz martes! Alaïa y yo estamos felices con nuestro purificador de agua alcalina, hemos visto los cambios en todo! En nuestro cuerpo, en nuestra piel y cabello, incluso en nuestra manera de comer. Cuéntenme ¿Comprarían un purificador de agua para sus casas?", preguntó al compartir este video.
Tanto ella como su pequeña Alaïa consumen ahora agua alcalina.
"Nos beneficia tanto en nuestros órganos internos, como se ve nuestra piel, como luce nuestro cabello y yo he querido hacer énfasis en este cambio que hice con el purificador de agua. Yo he estado buscando una manera de vivir una vida saludable, de estar todavía mejor y esto es el complemento de muchísimas cosas, el agua es vital e importantísima", explica la presentadora.
Ada instaló un filtro de agua alcalina en su casa.
El agua alcalina se puede conseguir en botella o se puede filtrar. En el caso de la presentadora ella implementó un sistema de filtrado en toda su casa. "Si usted está considerando revisar todo lo que usted quiere mejorar en su salud piense en invertir en un purificador de agua porque estoy segura que es lo que más le va a beneficiar", comentó la Chaparrita de Oro.
¿Cuáles son los beneficios del agua alcalina?
Al parecer el agua alcalina "ayuda a desintoxicar el cuerpo… puede neutralizar la acidez y eliminar los productos de desechos ácidos de las células y los tejidos" explican los expertos. Además, es antioxidante por lo que "elimina y neutraliza los radicales libres dañinos. Debido a que tiene la capacidad de ceder electrones y puede neutralizar y bloquear eficazmente el daño de los radicales libres en el cuerpo".
Dicen que también ayuda a retrasar el envejecimiento.
El agua alcalina aparentemente ayuda a equilibrar el pH del cuerpo, mejora el sistema inmunológico y la hidratación, además de retrasar el envejecimiento. "El consumo de agua alcalina también ha mostrado efectos beneficiosos en la promoción de la longevidad. Las toxinas son la causa número uno del envejecimiento y pueden originarse por una dieta poco saludable, contaminación y estrés", comentan en Bebbia.
¿Qué dicen los estudios del agua alcalina?
"Mientras los científicos siguen trabajando en estudios concluyentes en relación con el agua alcalina, mi recomendación es no dejarnos llevar por la ola mercadotécnica y en la medida de nuestras posibilidades, beber agua pura que idealmente provenga de las montañas, además de consumir una dieta rica en verduras y frutas. El consumo de estos productos de la naturaleza mejora la relación entre el sodio y el potasio, dando como resultado una mayor salud de los huesos, reducción de la pérdida muscular que se incrementa después de los 50 y ayuda a prevenir la hipertensión con sus fúnebres consecuencias", expresan en un artículo publicado en la sección de salud de AARP.
No hay resultados contundentes respecto al agua alcalina.
Todavía existe mucha controversia respecto a los beneficios reales del agua alcalina. Mayo Clinic por ejemplo recomienda que la mayoría de las personas consumamos "agua regular", aunque si resalta algunos nutrientes que le agregan al agua alcalina y pueden ser buenos para ciertas personas.
Algunas personas sí pueden beneficiarse del agua alcalina.
Un estudio en China sugiere que el agua alcalina sí puede tener beneficios en las personas que tiene presión alta, diabetes y colesterol alto, según lo que observaron en sus resultados.
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