Si deseas bajar de peso, estos batidos con ingredientes latinos –como el aguacate, la chía y el cilantro– pueden ayudarte a lograr tu objetivo, ya sea porque te ayudan a desintoxicar tu cuerpo facilitando así la eliminación de la grasa no deseada o porque al tomártelos te dan esa sensación de saciedad que te permite seguir una dieta sana sin romperla a causa del hambre, estos batidos son deliciosos y una buena alternativa para ganarle la batalla a la báscula.
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Y no se trata solamente de bajar de peso, sino también de estar saludables y sentirnos bien. En la cocina latina existen varios ingredientes que nos pueden ayudar a lograr este objetivo. ¡Toma nota!