La hermosa presentadora Bárbara Bermudo tuvo su tercera hija hace menos de medio año. A los dos meses del nacimiento de la pequeña Sofía Andrea Victoria, la boricua ya estaba de regreso frente a las cámaras de Primer Impacto, y ella misma se encargó de compartir con sus seguidoras el secreto para perder peso tras su embarazo.
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Imagen vía Barbarabermudo/ Instagram
Una hermosa embarazada
Más bella que nunca se vio a Bárbara durante su gestación, con looks muy femeninos y hasta sexy.
Una feliz mamita
A sus 40 años y con dos hijas -Mia, de 5 años y Camila, de 4- Bárbara recibió su tercer embarazo llena de felicidad y mucha ilusión.
Los básicos para perder peso
Como muchas mamitas latinas, Bárbara subrayó que la lactancia, las fajas y comer moderadamente la ayudaron a recuperar su figura a escasas semanas de dar a luz.
Licuado milagroso
Como una fuente importante de nutrientes y proteínas que le sirve tanto a las mujeres embarazadas como a las que no lo están para mantenerse bellas y en línea, clasifica Bárbara este licuado “milagroso”.
El secreto mejor guardado
Sin embargo, el gran secreto de Bárbara para perder peso tras el embarazo, y que decidió compartir con sus seguidoras es el agua de piña.
Beneficios
Como explica Bárbara el agua de piña es un excelente desintoxicante y diurético.
La receta
Para la receta del agua de piña necesitas sólo la cáscara de la fruta, una olla, agua y un colador. Puedes ver la receta completa en el canal de YouTube de Bárbara.
