Son tantas las propiedades y beneficios del té verde, que después de que leas esto, no querrás beber otra cosa. El té verde es un antioxidante de primera y por lo mismo es anticancerígeno, te ayuda a perder peso, te proporciona energía, es bueno para tu piel, para combatir el estrés y también para tener una sonrisa impecable. ¡Te cuento más de esta milagrosa bebida!
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Imagen vía Corbis
Adelgazante
Se recomienda el consumo de té verde sin azúcar cuando se está en dietas para perder peso ya que ayuda a eliminar grasas.
Antiacné
Ell té verde tiene propiedades antisépticas y antiinflamatorias, por lo que se considera de gran beneficio para quienes sufren de acné y otros problemas de la piel, lo beban regularmente.
Anticancerígeno
Gracias a la gran cantidad de antioxidantes que aporta el té verde, se lo recomienda para prevenir algunos tipos de cáncer. Si te vieras afectada por esta enfermedad, lo mejor es consultar a tu médico acerca del protocolo a seguir.
Evita las caries
El té verde es bueno para los dientes y encías en general. Quienes lo consumen con regularidad tienden a tener menos caries.
Previene el estrés
El poder antioxidante del té verde, hace que combata los radicales libres gracias a lo cual se convierte en un poderoso relajante y anti estrés.
Ahuyenta el insomnio
Las hojas de té verde ayudan a conciliar el sueño y a combatir el insomnio.
Es un gran antioxidante
Contiene catequinas e isoflavonas, lo que lo hacen el mejor amigo en la lucha contra la vejez y el envejecimiento.
Detox
Es maravilloso para ayudar a eliminar toxinas y la grasa que se acumula en el hígado.
Digestivo
Ayuda a la digestión gracias a su alto contenido de polifenoles.
Energizante
El té verde contiene cafeína, por lo que te despierta, te mantiene alerta y te hace sentir llena de energía. Además ayuda a la concentración mental.
Protege el corazón
Los antioxidantes presentes en el té verde, especialmente lo polifenoles (catequinas y flavonoides), protegen tu salud cardiovascular, incluyendo que ayudan a regular la presión sanguínea.
Quema grasa
El té verde hace que quemes grasas rápidamente por lo que es un aliado ideal para perder esas libras de más.
