Te quiero contar que pasamos las de Caín esta Navidad, porque una de las sobrinas que vino a visitarnos a Miami de México, llegó con un mini resfriado que terminó en un casi flu. Afortunadamente no fue tan severo, pero la pobre la pasó muy mal en sus vacaciones. Le dimos medicina natural, compramos todo lo que pudimos en la farmacia y hasta el remedio de la abuela de toda la vida: miel con limón. ¡Y nada!. Una amiga que se sabe todos los remedios caseros para todo tipo de malestares, me dio una __r__ecetita que como por arte de magia mejoró a mi sobrina de su resfriado de un día para otro, así que hoy, estás de suerte porque te la comparto completita.
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Aunque no estés enferma, esto también puede ayudar a prevenir cualquier resfrío, y si por ahí ya comenzaste a sentir el cuerpo cortado y uno que otro malestar, tienes que intentar este remedio que además, no sabe nada mal. Nada pierdes y aquí te van:
Ingredientes:
1/2 cucharadita de pimienta
1/2 cucharadita de jengibre
2 cucharadas de vinagre de manzana
2 cucharadas de miel natural
4 cucharadas de agua mineral
Por supuesto que mi amiga es la mujer más orgánica de este planeta, así que si por ahí los ingredientes pueden ser de este tipo pues mucho mejor, yo lo hice con lo que tenía en casa y resultó.
Súper fácil hacer el menjurje: todos los ingredientes pueden estar a temperatura ambiente menos la miel, esa sí hay que calentarla un poquito en caso de que esté muy espesa, por lo demás, el jengibre tienes que rallarlo o de plano comprarlo en polvo, pero me late que entre más natural mejor, ese siempre lo tengo fresco en casa por lo de la bebida que te ayuda a bajar de peso rapidísimo.
Solamente tienes que mezclar todos los ingredientes y por último la miel, casi, casi como si te estuvieras preparando un té. Usa una botella de cristal con tapa y tómate un traguito 2 ó 3 veces al día. Yo preparé una mezcla triple para que durara por dos días. Acuérdate estos son remedios caseros y todos son ingredientes naturales, pero si tú sufres de alguna otra enfermedad, pues consulta a tu médico.
Imagen vía Food Thinkers/Flickr
