La actriz Geraldine Bazán no pierde el tiempo y mientras trabaja en las grabaciones de la telenovela "Dueñas del Paraíso" en Miami, se las arregla para disfrutar al aire libre con sus hijas Alexa Miranda y Elisa Marie.
A todas nos gustaría que nos diera el tiempo de llevar a los chicos de paseo y a su vez, ocuparnos de nuestra anatomía con full ejercicio. La mujer de Gabriel Soto ya es una experta en esos menesteres ¡Te decimos cómo lo hace!
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Cuando una se convierte en mamá, las rutinas de cuidado personal se van distanciando cada vez más, o al menos eso es lo que nos hemos metido en la cabeza. Estar con uno o más bebitos es una tarea que requiere atención 24/7, pero mis queridas amigas, les digo que tampoco tenemos por qué sentirnos esclavas.
Observar a Geraldine Bazán con su par de preciosuras de niñas ejercitando en un parque, es digno de admiración y hasta envidia ¡De la buena! Despreocúpate porque te aseguro que no es imposible volverte una súper mamá como ella.
Simplemente toma un bolso donde llevarás una toalla para ti y una por cada chico. Colócalas muy cerca en el pasto y dedícate a tus rutinas de aeróbicos, abdominales o la que más te plazca, sin descuidar ni un minuto a tu prole.
No te digo que les impidas jugar, ellos son libres y pueden desplazarse a donde se les antoje, siempre y cuando sean visibles para ti haciéndote sentir segura. Las de Gera no están tan grandes para eso, pero su mami no desperdicia la ocasión de acercárseles para hacerles la tarde aún más entretenida.
Llévales agua, juguetes, emparedados, frutas o golosinas para que se distraigan mientras tú te fajas en lo tuyo. La ropa que uses debe ser comodísima, los tenis infaltables y claro que los implementos te serán de gran ayuda. Una cuerda para saltar, unas pesas y una pelota no estarían de más ¡Puede que hasta incorpores a los chicos en alguna actividad!
Otra cosa que hizo la Bazán fue llevárselas a las playas del Sur de la Florida. La arena es ideal para caminar, correr, practicar voleybol, fútbol o construir castillos. ¡Clarooooo! Excelente idea es también llevarles a los más chicos una piscina inflable para que se mojen mientras tú practicas deporte.
Si prefieres entrar con los chiquillos al agua, llévales sus salvavidas mientras tú te dedicas a ejercitar piernas y brazos o nadar ¡En un día perfecto y muy familiar!
Geraldine es más osada y en una de las tomas, aparece con sus rutinas en medio del pavimento, mientras los coches de sus dos princesas reposan a un lado. Hay que ingeniérselas para que cualquier lugar a donde vayamos se convierta en nuestro mejor gimnasio o cancha de actividades.
Miami es perfecto para eso, como lo será cuaquier ciudad con buen clima y espacios al aire libre. De seguro donde vives tienes más de uno, por lo que te recomendamos que no escatimes en ideas para disfrutar al lado de tus hijos, mientras te mantienes en forma ¡Así estarán todos felices y contentos!
Embedded content: http://youtu.be/nvpRz8ffLLk
Imágenes Geraldine Bazán/Instagram, Mezcalent
