El ginseng__ es bueno para la memoria y la concentración mental. También había oído que es bueno para recuperar la energía perdida. Pero cuando me enteré hoy de que además le dicen el Viagra natural, corrí a contártelo porque ¿a quién no le interesa tener a mano un afrodisíaco que además no parece tener mayores efectos secundarios?
Lee más en ¿Qué Más? Remedios caseros: plantas medicinales que te ayudarán a perder peso
El ginseng es una planta medicinal que los chinos han usado por más de siete mil años. Las tres variedades más populares son la asiática, siberiana y americana. Se cree que sus raíces tienen poderes estimulantes y afrodisíacos y que puede ser usada para curar la disfunción eréctil.
El ginseng puede encontrarse en tés y tizanas, así como en pequeñas dosis en as llamadas bebidas energéticas, tónicos para el cabello y preparaciones cosméticas. Las raíces, de formas antropomórficas, se venden secas, enteras o rebanadas. Las hojas, aunque no son tan apreciadas como las raíces, también se consiguen secas.
Se cree que el ginseng tiene algunas propiedades terapéuticas para el tratamiento de enfermedades respiratorias y la fatiga en pacientes con cáncer, aunque esto último no está científicamente comprobado. Igualmente, se dice que aumenta las defensas del organismo y está especialmente indicado en casos de estrés y cansancio.
Lee más en ¿Qué Más? Remedios caseros para que tu melena despierte la envidia de tus amigas
Un estudio en animales de laboratorio demostró los posibles efectos del ginseng o de su componente ginsenosido en el sistema nervioso central y los tejidos gonadales y otro en la erección del pene y producción de esperma en el caso de ratones. Por eso se dice que es afrodisíaco y que es bueno para tratar la disfunción eréctil, mejorar la capacidad y funcionamiento de los órganos sexuales e incluso la producción de espermatozoides.
Buscando información encontré estos remedios caseros a base de ginseng:
Para aumentar la concentración: Vierte 1 cucharada de raíz de ginseng, previamente lavada y picada, en un taza de agua hirviendo. Tapa y deja enfriar. Toma dos tazas diarias de este té por dos semanas.
Para fortalecer el sistema inmunológico: Hierve 1/2 cucharadita de raíz, previamente lavada y picada, en una taza de agua durante 5 minutos. Tapa y deja enfriar. Tomar una taza al día durante un mes.
Para la hipotensión: Hierve medio puñadito de raíz lavada y troceada en una taza de agua por 5 minutos. Dejar reposar 20 minutos. Toma dos veces al día hasta que la presión retorne a la normalidad.
Afrodisíaco: Hierve 1 gramo de raíz seca de ginseng en 250 ml de agua por 3 minutos. Retira del fuego y agrega 1 gramo de hojas secas de menta. Tapa y deja reposar 10 minutos. Cuela sobre una taza y agrega 1 cucharada sopera de miel. Tomar en ayunas durante un mes o mes y medio. Después no se debe volver a tomar, por lo menos, en dos meses.
Imagen vía Thinkstock
