¿Buscas adelgazar sin sacrificarte? Pues te tengo la solución. Este delicioso batido a base de limón y menta no sólo es efectivo, también te ayudará a refrescarte y calmar los problemas estomacales. ¿Lo mejor de todo? Es bajísimo en calorías y acelera tu metabolismo como nunca. ¡Verás que es milagroso!
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Cuando de liberarse de las libras extras se trata, yo no me complico. De hecho, siempre encuentro la manera de darle la vuelta a la cosa, así no me pierdo los platillos que más me gustan. Esta vez, descubrí una fantástica bebida congelada hecha con menta y limón que promueve la pérdida de peso saludablemente. Además de fácil, el licuado te sube las defensas y el ánimo, sobre todo si lo tomas en las mañanas.
Te aconsejo que lo hagas con ingredientes frescos y que no uses ningún tipo de endulzante. Lo único permitido es la stevia. Una toma al día provee de los nutrientes necesarios para que tu metabolismo se acelere y le digas adiós de por vida a los kilos de más. ¡Quedarás loca con los resultados!
Batido "frozen" de limón y menta para adelgazar
Ingredientes:
-2 limones grandes
-1 puño de hojas de menta fresca
-3 ó 4 pedacitos de cristal de aloe vera
-Media taza de té verde ya hervido
-Hielo
Procedimiento:
-Coloca los ingredientes en una licuadora y procesa hasta que quede bien espeso. Agrega hielo hasta conseguir esa textura de "smoothie".
-Si te parece muy amargo, utiliza stevia, miel o agave puro. También puedes agregar una naranja o toronja dulce.
-Tómalo de inmediato junto a tu desayuno para evitar molestias. En poco tiempo, comenzarás a notar como la pancita desaparece como por arte de magia. ¡Pruébalo!
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