It'
Sabemos que el desayuno es la comida más importante del día, especialmente para nuestros hijos, así que no se nos puede olivdar. Haz que esta receta fácil y divertida sea parte de un desayuno saludable y balanceado.
Lee más en ¿Qué más?: Merienda deliciosa y facilísima para niños activos (VIDEO)
Avena crujiente
Sirve a:
4
Preparación:
5 min
Tiempo total:
30 min
INGREDIENTES
1 1/2 taza de avena (old-fashioned rolled oats)
1/2 taza de frutas secas (frutas mixtas, cerezas, pasas)
1 cucharadita de polvo de hornear (baking powder)
1/2 cucharadita de canela en polvo
1/8 cucharadita de sal
1 huevo, batido ligeramente
1 1/3 tazas de leche descremada
3 cucharadas de azúcar moreno
2 cucharaditas de aceite vegetal
1 cucharadita vainilla
1 1/3 tazas de cereal Kellogg's Frosted Flakes®
Leche descremada (opcional)
DIRECCIONES
1. En un tazón grande, mezcla la avena, la fruta seca, el polvo de hornear, la canela y la sal. Dejar reposar.
2. En una taza pequeña, combina el huevo, la leche, azúcar morena, el aceita y la vainilla. Añadir a la mezcla de avena y revolver bien hasta que esté bien combinada.
3. Vierte la mezcla en envases para hornear individuales ya engrasados.
4. Pon los envases en un molde de hornear. Hornea sin tapar a una temperatura de 400°F durante 15 minutos. Añade el cereal KELLOGG'S FROSTED FLAKES por encima de cada recipiente. Hornea sin tapar a la misma temperatura por 10 minutos mas o hasta que un cuchillo insertado en el centro de cada recipiente salga limpio. ¡Disfruta!
Embedded content: http://youtu.be/XBcLWP3Gojg
Imagen vía YouTube
