Mi primer consejo es que no hay que verse en el espejo los primeros días tras nacer tu bebé. No intento ser dramática, pero créeme, si te ves desnuda en el espejo después de dar a luz, te sentirás muy, pero muy impresionada. No vale la pena tal golpe al autoestima, así que mejor espérate unos días, tal vez hasta una semana. Dicho esto, debes esperar estar hinchada por retención de líquidos, tu panza lucirá y se sentirá blanda y malformada por varias semanas, la fluctuación de hormonas puede causar brotes en la piel y pérdida de pelo y el agotamiento te hará lucir peor que el desgaste. Claro, todo esto es normal y en algún momento pensarás que ya es tiempo de lucir como un ser humano otra vez. Más abajo comparto algunos tips para que luzcas y te sientas mejor tras salir de la sala de partos.
__Más en MamásLatinas: __5 Trucos para que tu barriga luzca más plana tras el embarazo
__Usa rímel. __Aunque no hayas dormido por más de una hora en las últimas semanas, una capa de rímel hará que tus hojos resalten y que luzcas más alerta. Pero no te pases. Quieres lucir natural y no como que estás intentando esconder algo.
Córtate el cabello. En cuanto puedas separate del bebé por un par de horas, haz cita con tu peluquera favorita. El cabello te creció muchísimo durante el embarazo, y como haz estado ocupada con el bebé, seguramente luce fuera de control. Además, es un buen pretexto para salir y tomar un descanso.
__Usa hidratante con color para la cara. __Cuando se tiene un recién nacido, es esencial reestructurar la rutina de belleza. Usar un hidratante con color para la cara es una buena opción ya que provee un poco de base y mucha hidratación en un solo producto. Hasta puedes hacer el tuyo propio mezclando unas gotas de base con tu crema de cara antes de ponértela.
__Usa crema para el vientre. __Compra la crema más suntuosa que puedas permitirte y póntela en el vientre, los senos y las caderas a diario. Talvez no puedas deshacerte de las estrías, pero ayudarás a que se curen más rápido lo cual disminuirá su apariencia. Puedes usar también aceite de coco, el cual tiene muchas propiedades saludables y es perfectamente sano mientras lactas.
Toma vitaminas. Estarás muy acupada y talvez no comerás muy bien, así que es muy importante que continúes tomando las vitaminas prenatales para que sigas recibiendo todas las vitaminas y minerales que necesitas para estar saludable. Y si estás dando pecho, tu bebé también recibirá nutrientes de tu cuerpo, así que aunque estés comiendo bien, es probable que ni así consigas todos los nutrientes que tu cuerpo necesita. Recuerda que la belleza nace de adentro.
Cuídate las uñas. Bueno, el barniz de uñas talvez no parezca tan importante, pero es algo que te hará sentir un poco más como la tú que eras antes de tener hijos, lo cual sirve como motivación para volver a implementar una sólida rutina de autocuidado. La primera vez que me compré una botella de esmalte de uñas tras nacer mi bebé, derroché plata y valió la pena. Me hizo sentir más como una mujer y no como una rendida máquina de mecer, lactar, cambia-pañales.
Hidrátate. El mantenerse hidratada tiene una infinidad de beneficios, pero en cuanto a la belleza, un cuerpo hidratado retiene mejor la humedad, lo cual hace que la piel luzca más saludable en su estado natural. Eso quiere decir que hasta en esos días que no tengas ni un segundo para maquillarte lucirás espléndida.
Imagen vía iStock
