Paulina Rubio nos acaba de hacer el increíble favor de revelarnos la dieta que está siguiendo estos días para desintoxicar su piel. Y a juzgar por lo bien que se ve debe funcionar muy bien. Aquí te la paso.
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Después de pasar prácticamente toda la vida bajo los reflectores, que como sabemos requieren maquillajes pesados por horas y horas, mira lo que hace Paulina para verse así, con ese cutis tan terso, a los 45 años.
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Aquí te paso la traducción:
En la mañana:
Un té desintoxicante que consiste en: Té verde, 1 rebanada de limón, 1 cucharadita de stevia.
El jugo de desayuno con 1 taza de agua, 1 cucharada sopera de linaza, 1 taza de frambuesas, 1 banana, 1/4 taza de espinacas, 1 cucharada de mantequilla de almendra, 2 cucharaditas de jugo de limón.
Medio multivitamínico y suplemento probiótico.
Al mediodía
El jugo de la comida: 4 estacas de célery (apio), 1 pepino, 1 taza de hojas de col rizada, 1/2 manzana verde, 1/2 lima, 1 cucharada de aceite de coco, 1/2 taza de leche de almendra, 1 taza de piña (ananá)
Medio multivitamínico y suplemento probiótico.
Merienda (cualquiera de las bebidas)
A la noche
Bebida de la cena: 1/2 taza de mango, 1 taza de arándano azul, 1 1/2 tazas de agua de coco, 1 taza de col rizada, 1 de jugo de limón, 1/2 aguacate (palta), 1/4 de cucharada de pimentón, 1 cucharada de linaza
Un baño desintoxicante de bañera: Poner en el agua 2 1/2 tazas de sales de Epsom y 10 gotas de aceite de lavanda.
Imagen vía UMLE
