Nos encanta estar bien arregladas y lucir hermosas. Para eso hay muchísimas recetas y consejos de belleza que puedes probar. Ahora bien, hay pasos fundamentales que no puedes olvidar en tu rutina diaria, no importa lo cansada o apurada que estés, son los más básicos e importantes. En esta galería te cuento cuáles son y por qué no puedes pasar de ellos.
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Imagen vía Corbis
Dormir bien
Procura dormir 8 horas cada noche. Un buen descanso se notará en tu rostro, tu piel lucirá relajada y atractiva. El cansancio se refleja en tu piel cuando no duermes bien.
Beber agua
Para que tu piel luzca saludable y bella debes hidratarla de adentro hacia afuera. Si te cuesta trabajo beberla, prueba agregándole jugo de limón. El limón te ayudará a evitar el envejecimiento prematuro de la piel.
Limpiar tu rostro
Debes limpiar tu rostro dos veces al día. Por la mañana y por la noche. La loción que necesitas depende de tu tipo de piel pero debe servir para limpiar y tonificar. Mira estas recetas para preparar tu desmaquillante natural.
Usar protector
Úsalo todo el año. Protegiendo tu piel de los rayos UV evitarás las manchas y el envejecimiento prematuro. También puedes utilizar una base de maquillaje o una crema hidratante con protección.
Para el día
Luego de la limpieza matutina, debes aplicar una crema para el contorno de los ojos y después una crema facial de día (normalmente contienen protección solar).
Para la noche
Es el momento ideal para aplicar la crema facial antiarrugas de noche, que te ayudará también a restaurar y nutrir tu piel. Si tienes manchas puedes usar una crema específica para unificar el tono de la piel.
Crema para el cuerpo
La piel necesita estar bien nutrida y para eso debes aplicar, después de la ducha, una buena cantidad de crema hidratante en todo el cuerpo (¡no olvides los pies!).
Cuidar tu cabello
Luego de lavarlo, desenrédalo con un peine de dientes anchos y sécalo con un secador de pelo en el que puedas regular la temperatura.
Humectar tus labios
Tu boca dice mucho de ti, por eso debes ocuparte de ella diariamente. Lucir labios sanos y suaves no es tarea fácil. Utiliza un buen bálsamo hidratante para protegerlos. Si tienes la mala costumbre de morderlos intenta dejar de hacerlo.
