La papada no es precisamente un atributo de belleza, por lo general nos hace ver mayores, cansadas y hasta como si tuviéramos sobrepeso. Por ello, no hay nada mejor que unos buenos remedios caseros como aliados en la belleza. Fíjate en estos que te pueden ayudar a eliminar la desagradable papada.
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Mascarilla de frutas: Licúa 3 cucharadas de mango, 5 cucharadas de papaya, 2 cucharadas de pulpa de plátano y medio pepino hasta que quede una mezcla compacta. Luego aplícala en dos partes, primero del mentón hacia la derecha y luego hacia la izquierda con una brocha más bien ancha; para que tenga el efecto que esperas es importante que tengas constancia y te la pongas al menos tres veces a la semana, durante uno o dos meses para que veas cómo la piel se va reafirmando poco a poco.
Mascarilla de avena: Mezcla avena con un poco de agua y prepara una pasta suave y uniforme, utiliza una brocha ancha para esparcirla suavemente. Déjala actuar durante unos 20 minutos o hasta que se seque y luego enjuágala con agua fría. Realiza este mismo procedimiento durante tres o cuatro veces a la semana para que puedas ver los resultados.
Mándale besos al techo: Este ejercicio es muy sencillo y lo puedes realizar en cualquier momento. Mira hacia arriba y lanza besos despacio. Sostén el beso durante unos 10 segundos y repítelo unas 10 veces, de tres a cuatro veces por semana.
Repite las vocales: Este ejercicio consiste en repetir las cada una de las vocales durante 10 veces como mínimo, exagerando el gesto lo que más puedas. Practícalo a diario y verás como los músculos del rostro y de la papada se afirman. Puedes alternar este movimiento virando la cabeza de lado a lado y sosteniendo unos 15 segundos, para afirmar el cuello.
Para tener en cuenta: Usa siempre protección solar para evitar que la piel se envejezca, pierda elasticidad y se acentúe la papada. Aplica una crema hidratante suavemente, de arriba hacia abajo sin desplazar la piel. Toma mucha agua y come bastantes frutas y verduras.
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