La flacidez en el torso es la pesadilla de muchas mujeres… ¡que te lo digo yo! Después del dar a luz, sobre todo, pareciera que el único remedio es un milagro. Por suerte existe uno que otro truquito que te ayuda a tonificar el abdomen sin ningún esfuerzo. ¡Te quedarás boquiabierta!
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Todas soñamos con un abdomen tonificado, sin dietas complicadas o ejercicios extremos, pero lo cierto es que pocas lo logran. ¡Como si fuera el misterio más grande! La realidad es que después de tener hijos, nuestro metabolismo se vuelve más lento y si no cerramos la boquita o nos aplicamos con los abdominales, un cuerpo firme estará más lejos de lo que parece.
Pero tranquila que no todo es malo: si de verdad buscas un torso plano y durito, asegúrate de añadir en tu régimen una buena dosis de zanahorias y naranjas. ¡Ojo! No en batido. Se trata de una fabulosa mascarilla que tiene propiedades reafirmantes, además de estimular la producción de colágeno y mejorar la circulación. ¡También es buenísima para la flacidez del rostro!
Mascarilla para tonificar el abdomen
Ingredientes:
-3 zanahorias peladas
-Pulpa de 3 naranjas
Procedimiento:
-Forma un puré con ambos ingredientes en la procesadora.
-Échalo en un envase plástico o de vidrio y mételo en la nevera por un par de horas.
-Acostada, unta el remedio en tu abdomen y déjalo por 30 minutos. Para mayor efecto, coloca plástico de cocina. ¡Listo!
-Enjuaga y termina con una crema reafirmante.
Imagen vía Corbis Images
