Hace tan solo seis semanas que Ximena Duque dio a luz a su pequeña Luna, y la actriz colombiana ¡ya tiene cinturita! La ojiverde mostró su figura post-parto en las redes sociales y es sorprendente ver lo rápido que ha recuperado su silueta.
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De las 30 libras que aumentó durante su embarazo, Ximena ya ha perdido 25 libras a tan solo un mes y medio de su parto. "Me dediqué a comer muy saludable, a seguir una dieta estricta y a cuidar mi cuerpo y les puedo decir por experiencia que la dieta después del parto y durante el embarazo es sumamente importante para una rápida recuperación", explicó la actriz. "Esta semana iré al doctor y si me da luz verde volveré al gimnasio para volver a tonificar y a bajar esas libritas de más."
Ximena mostró su cinturita post-embarazo.
La colombiana va recuperando su figura en tiempo récord, al igual que otras famosas como Angélica Celaya, Zuria Vega, Michelle Renaud, y Marjorie de Sousa.
Ya lucía espectacular tras solo un mes de haber dado a luz.
La actriz dejó atónitos a sus seguidores con su figura tras solo un mes de haber traído al mundo a la pequeña Luna.
El hecho de que se mantuvo haciendo ejercicio durante su embarazo la ha ayudado a recuperar su figura más rápido.
Hacer ejercicio durante el embarazo es importantísimo; no solo ayuda a controlar el peso, sino que también ayuda a prevenir la diabetes prenatal, los dolores de espalda, el estreñimiento y la hinchazón. También ayuda a dormir mejor y prepara el cuerpo para un parto más llevadero. Esto es algo que Ximena tuvo muy presente y siempre se mantuvo activa durante su embarazo. Hoy en día, continúa viendo los resultados.
