Si tienes varios hijos, sabes que es una lucha darle snacks que sean nutritivos, deliciosos y que les gusten a todos. Mi hija Saide, de 4 años, es quisquillosa, pero por fin encontré un snack que le encanta y que mis hijos mayores, Sofía, de 10, y Sebastián, de 12, también disfrutan. Es un batido de fresa y banana hecho con un ingrediente especial muy nutritivo: Nestlé NIDO® Kinder 1+ Toddler Milk Nestlé NIDO® Kinder 1+ Toddler Milk.
Siempre uso Nestlé® NIDO® Kinder® 1+ en los batidos de mi familia, porque sé que cada vaso de los smoothies hechos con Nestlé NIDO están repletos de nutrientes, como las vitaminas A, C, D, y zinc para reforzar su sistema inmunitario y hierro para apoyar el desarrollo de su cerebro. Para darle un toque dulce, añado néctar de agave natural a este smoothie aprobado por los niños.
¿Otra razón por la que Saide disfruta tanto este batido? Ella me ayuda a prepararlo. Bajo mi supervisión, Saide cuenta las cucharadas de Nestlé NIDO Kinder 1+ que ponemos en la licuadora, agrega las frutas y me ayuda a pulsar el botón “on” cuando está todo listo. Así se divierte preparándolo ella misma y se siente como una niña grande, a big girl. Y mi corazón de mamá se siente lleno sabiendo que, además de la nutrición que está recibiendo, le estoy dando la oportunidad de ser independiente, de practicar sus habilidades matemáticas de una manera deliciosa y de estar conmigo en esos momentos. Eso hace que esta receta sea mucho más especial para mi familia.
Y lo mejor de todo: sus hermanos mayores también pueden disfrutar de este batido Nestlé NIDO.
¡Aquí tienes mi receta!
Tiempo de preparación: 5 minutos
4 bananas medianas maduras, peladas y cortadas en rodajas
1.5 tazas de fresas, frescas o congeladas
4 tazas de agua
16 cucharadas de Nestlé® NIDO® Kinder® 1+ Toddler Milk Beverage
1 cucharadita de néctar de agave (o al gusto)
1/2 taza de hielo, si usas fresas congeladas
Instrucciones: Pon todos los ingredientes en la licuadora y licúa a velocidad alta hasta que todo esté disuelto y suave. Sirve ¡y disfruta!
