3 Licuados bajos en calorías con sabor latino

Si quieres disfrutar deliciosos licuados con sabores latinos sin sacrificar tu dieta, presta atención a las tres recetas que comparto aquí. Los licuados tradicionales de la dieta latina son sabrosos, pero desafortunadamente, también pueden ser altos en calorías. Recientemente he resuelto este dilema usando Silk Unsweetened Vanilla Almondmilk y Silk Unsweetened Coconutmilk de base en mis recetas de licuados. El resultado en mis licuados ha sido un sabor delicioso lleno de una dulzura refrescante baja en calorías. Una taza de Unsweetened Vanilla Almondmilk solamente contiene 30 calorías y su sabor es exquisito. Te invito a que pruebes estas tres recetas de licuados inspiradas en sabores latinos.  

Licuado de piña colada

iCon este receta de licuado podrás disfrutar el sabor de la piña colada sin preocuparte por el exceso de calorías!

Ingredientes

1 taza de piña fresca troceada

1/4 taza de jugo de piña

1 taza de Silk Unsweetened Coconutmilk 

1 cucharadita de miel pura

1 taza de hielo triturado

Preparación

Mezcla la piña, el jugo de piña, la leche de coco Silk Unweetened Coconutmilk y la miel en una licuadora. Agrega el hielo y licúa un poco más. Sirve inmediatamente en una copa.

Licuado de mango, papaya y almendra

iEl dulce sabor tropical de el mango y la papaya se funden perfectamente con el sabor de la almendra y la vainilla en este delicioso licuado! 

Ingredientes

1 taza de mango troceado

1/4 taza de papaya troceada

1 taza de Silk Unsweetened Vanilla Almondmilk

Preparación

Mezcla el mango, la papaya y Silk Unsweetened Vanilla Almondmilk en una licuadora.

Licuado de naranja, melocotón y almendra

Este licuado está inspirado en el delicioso Morir Soñando, de la República Dominicana. 

Ingredientes

1 taza de jugo fresco de naranja

1 melocotón pelado y troceado

1 taza de Silk Unsweetened Vanilla Almondmilk

1 cucharadita de miel pura

1 taza de hielo triturado 

Preparación

Mezcla el jugo de naranja, el melocotón, Silk Unweetened Vanilla Almondmilk y la miel en una licuadora. Agrega el hielo y licúa un poco más. Sirve inmediatamente en una copa.

Si quieres descubrir más recetas deliciosas preparadas con los productos Silk, visita www.silk.com/inspira.

Imagen vía iStock