Porque hoy en día no estamos para desperdiciar nada, te voy a enseñar a hacer una infusión de conchas de piña y papaya que no sólo es ligera y deliciosa, también es mi secreto para quemar la grasa de manera rápida y efectiva. ¡Va a encantarte!
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Ya todas conocemos las bondades de la piña y la papaya. Además de diuréticas, ambas ayudan a controlar la ansiedad y saciar tu antojo de dulce con bajísimas calorías. Pero lo que no sabes es que las conchas, que usualmente tiramos a la basura, tienen tantos beneficios como la pulpa misma.
¡Como lo lees! Las hojas o conchas contienen antioxidantes y enzimas capaces de depurar el cuerpo y quemar la grasita extra en un santiamén. Lo que me fascina es que es versátil: la puedes tomar fría durante el verano y va a refrescarte como nunca. En los meses fríos, la bebes calientita para seguir aprovechando sus beneficios. ¡Te prometo que el sabor te dejará loca!
Infusión de hojas de piña y papaya para bajar de peso
Ingredientes:
-Conchas de piña
-Conchas de papaya
-Medio limón en rodajas
-Un par de hojas de menta fresca
-Agave, miel o stevia al gusto (opcional)
Preparación:
-Coloca los ingredientes en una olla grande con suficiente agua, que cubra todas las hojas. Deja hervir por media hora a fuego lento.
-Una vez tibio, agrega la infusión en una botella de vidrio limpia y guárdala en la nevera toda la noche.
-Al día siguiente tómate una taza en la mañana, junto a tu desayuno. Échale más rodajas de limón, si lo deseas. Se constante y verás cómo este milagroso té ayuda a bajar la terrible panza.
Imagen vía Corbis Images
