Aprende a hablar de la pubertad con tu hija

Hablemos de la pubertad y las maneras en que debes abordarla con tus hijas. Tienes que saber que todos estos cambios son tan nuevos para ella, como para ti notárselos, por lo menos hasta que ella comience a confiarte sus dudas y lo que está experimentando con su cuerpo. Este periodo es maravilloso, pues es cuando verás que tu niña comienza a convertirse en mujer y con todo lo que esto implica, es necesario que estés preparada para contestar todas sus preguntas.

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El cuerpo comienza a cambiar biológicamente y se hacen obvios los cambios físicos, una de las primeras señales es el crecimiento de los senos, lo que aquí llaman el button breast, que es como una pequeña hinchazón en el pezón. No te alarmes, aparece cuando los senos se están preparando para crecer, después vendrá la aparición del vello púbico y las axilas y más adelante la menstruación y ahí sí, prepárate para lo que las hormonas son capaces de hacer con su temperamento.

Es importantísimo que te olvides de las comparaciones, algunas niñas pueden comenzar su desarrollo desde lo 8 añitos y otras, pueden tardarse más quizás hasta los 12 o 13. Recuerda que durante este proceso las hormonas ayudan a producir el estrógeno que transforman su cuerpo. Las niñas pueden ganar peso abruptamente, se les comienzan a ensanchar las caderas, puede aparecer acné y los huesos empiezan a crecer se vuelven más largos, especialmente en los brazos y en las piernas.

Ahora hablemos de cómo abordar el tema con tu hija. Háblale de tu propia experiencia y coméntale cuáles fueron tus inquietudes en su momento y cómo las resolviste. Por otro lado es importante que no se avergüence ni de los cambios que experimenta, ni de hablar del tema contigo. Tienes que promover la confianza y la apertura del tema en tu relación. Utiliza las palabras adecuadas, no le pongas apodo ni a la vagina, la menstruación, o el vello púbico y el tono de la conversación debe ser amorosa, no de temor.

Acuérdate que las niñas somos esponjas desde muy temprana edad y tú harás un impacto favorable e importante en su futura vida como mujer si aprendes a escucharla y aconsejarla dejando a un lado los tabúes del pasado.

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