Las cuarentonas le andan ganando la batalla de la belleza a muchas famosas de veinte. Para muestra esta fotografía de Patty Manterola presumiendo su esbelta figura y no es para menos la verdad es que luce espectacular.
Una manera de lograr una figura como la de esta actriz mexicana, es utilizando las maravillas de la Jamaica. Una planta maravillosa que en infusión te hará derretir los rollitos y bajar sin problema las libras de más.
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Es obvio que practicar el yoga así como lo hacen otras famosas como Thalía y Lucero les ha sentado súper bien para mantenerse delgadas y de buen cuerpo, ahora que ya pasaron los cuarenta. Pero también es cierto, que ellas echan mano de muchos secretitos de belleza, como los que nosotros siempre te compartimos
La Jamaica es una planta que no solamente tiene propiedades que pueden ayudarte a bajar de peso, sino que además es una planta medicinal, que te mantendrá en un estado óptimo de salud.
Tiene antioxidantes que ayudan a proteger tu sistema cardiovascular. Los expertos en botánica aseguran que ayuda a reducir los niveles del colesterol y los trigliceridos.
Para quienes sufren de hipertensión, según las autoridades médicas del seguro social en México, es buenísimo consumirla porque ayuda a disminuir los lípidos en la sangre que ocasiona este padecimiento.
Y también ayuda para los dolores de estómago y los que sufren de estreñimiento. Toda una maravilla, ¿no?
Pero regresando a la parte de lucir como Manterola, consumiendo esta planta es muy fácil.
Prepara la bebida fresca, hirviendo dos puñitos de la jamaica en un litro de agua, se pondrá de color rojo subido. Una vez hervida, déjala enfriar. Cuélala y agrega un poco de endulzante preferiblemente bajo en calorías.
Yo en casa, una vez que la cuelo, le agregó un poco más de agua y la vuelvo a hervir para que el sabor no sea tan fuerte.
Si te apetece tomarlo como té, únicamente cuela el agua hervida con la jamaica y listo.
Si prefieres mezclarlo con otras frutas para evitar endulzarla, esto es una buena idea. Mezclarla con manzana o naranja le dará un sabor más fresco y dulce.
Consulta a tu médico antes de consumirla para asegurarte que la Jamaica es una buena opción para ti.
Imágenes vía Patty Manterola/Twitter, Corbis Images
