Pierde peso con este delicioso ceviche de pescado ¡Sin tener que cocinar! (RECETA)

Pienso en Perú y lo primero que me viene a la mente es un delicioso chupe de camarones, papas a la huancaína y por supuesto ceviche. Sin duda Perú, que celebra hoy su independencia, ofrece una de las gastronomías más ricas y originales del mundo.

Así que cuando vi el calendario pensé en ese par de mujeres maravillosas, madre e hija, Morena Cuadra y Morena Escardo y en su blog de cocina Perú Delights y les pedí que compartieran su receta de ceviche con nosotras.

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Encantadas, nos dieron esta receta de ceviche con una recomendación: usemos pescado fresco, preferiblemente uno que haya estado nadando en el mar la noche anterior, es decir: nada de pescado congelado cuando se trata de ceviche.

Ceviche

Rinde 4 porciones

Ingredientes

1 ½ libras de filetes de lenguado o lubina cortados en cubos del tamaño de un bocado

1 cebolla roja cortada en rodajas finas

½ ají limo, cortado muy finamente

sal

½ diente de ajo, picado muy fino

Jugo de 12 limones

2 cucharadas de hojas de cilantro, cortado

1 batata, cocida, pelada y cortada en rodajas

1 mazorca de maíz cocida en agua con 1 cucharada de azúcar

hojas de lechuga

Preparación

1. Combina el pescado y la cebolla y lávalos juntos. Escurre bien.

2. Coloca el pescado y las cebollas en un tazón.

3. Agrega el jugo de limón y un par de cubos de hielo.

4. Deja reposar por 5 minutos. Desecha el hielo. Espolvorea con hojas de cilantro.

5. Sirve inmediatamente con lechuga, maíz dulce y las batatas.

Más de las recetas de Morena Cuadra y Morena Escardo en su blog de cocina.

Imagen vía Perú Deligths.