Estar embarazada es una gran bendición pero también tiene algunos retos como satisfacer esos antojitos que tanto nos dan en esa etapa, especialmente aquellos relacionados con los alimentos que tenemos prohibidos durante la dulce espera. Yo no la pasé muy bien en este sentido porque me encanta comer mariscos, pescado crudo y quesos que no están pasteurizados, sin embargo hay buenas noticias para todas esas mamis embarazadas que están dispuestas a sustituir algunos productos en su dieta y cumplir ese antojo tan particular sin afectar su salud o la del bebé que viene en camino.
Más en MamásLatinas: Utilicé una doula durante mi parto y aquí las razones por lo que lo recomiendo al 100%
Afortunadamente podemos echar mano de la creatividad y ponernos manos a la obra en nuestra cocina o incluso cuando salimos a un restaurante hay formas de ordenar esos platillos que nos gustan tanto cambiando esos productos que no debemos consumir estando embarazadas por otros igual o más deliciosos y además nutriéndonos mejor. ¡Toma nota!