Crecí tomándome una cucharada de miel de abeja en ayunas con limón para que no me diera gripa. Por años pensé que el ritual era parte de las excentricidades de mi mamá, hasta que descubrí los innumerables beneficios del néctar. Aquí te cuento 10 beneficios por los que les doy miel a mis niñas cada mañana.
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