Comer adecuadamente durante el embarazo es un aspecto crucial para el sano desarrollo del bebé y para la salud de la madre. Los súper alimentos tienen extra beneficios además de su contenido nutricional y una alta cantidad de micronutrientes. Una dieta saludable durante el embarazo debe enfocarse en el consumo de estos alimentos, al igual que en el consumo saludable de calorías. Aquí te los mostramos.
Lee más en ¿Qué más?: Seis tips para estar calmada y feliz durante el embarazo Imagen vía Corbis