Es bien sabido que el amor propio se refleja en tu autoconfianza y seguridad ante los retos de la vida. Pero, cuando desvías el camino, en automático comienzas a hacer cosas para sabotear tu felicidad y tu tranquilidad. Sin darte cuenta, te lastimas de maneras inimaginables, a veces en nombre del amor, a veces en nombre de la vida y a veces solo por dependencia o porque lo consideras "normal". Lo terrible es que al final, casi siempre terminas con un vacío y haciéndote la tan conocida pregunta: ¿Por qué a mí? Quizá no te hayas dado cuenta, pero es posible que te estés haciendo daño siendo tú tu peor enemiga. Así que lee esto porque te puede ayudar mucho.
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Tu autoestima es algo que depende de como te trates a ti misma y entre más te ames, mejor será tu calidad de vida y la de los que te rodean. Construir esa autoestima depende mucho de que te apruebes, de que te aceptes y de que te valores. Y es por ello que debes tener muy claro que nadie mas que tu puede hacerlo por ti.
Nunca olvides esto: El amor propio comienza con el respeto que te tengas. Si te criticas constantemente, si te sientes poco merecedora y además te comparas con los demás, es muy claro que tienes una muy baja autoestima. Comienza por identificar las formas en las que te demuestras poco amor y sigue estos consejos para cambiar el chip.