La cantidad de recomendaciones y remedios caseros que existen para evitar, recortar o superar los resfriados, catarros o hasta la influenza o flu, parecen ser infinitas y no necesariamente adecuadas. Como ya te habrás dado cuenta, hay muchísimos mitos al respecto.
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También hay muchísimas verdades y aquí te vamos a explicar qué es lo que de verdad sirve en caso de que tú o alguien en tu familia se contagie de esas infecciones respiratorias, virales o bacterianas tan pesadas. La mejor herramienta contra los malestares y las enfermedades es la información. Toma nota y prepárate para cuidarte a ti misma y a los tuyos.