Los tés son un excelente aliado a la hora de perder esas libras de más. No sólo por las diferentes propiedades que tienen sus ingredientes, sino porque sustituir las bebidas azucaradas con estas alternativas siempre es una buenísima idea para asegurarte de llevar una vida más sana. Hay tés que, aparte de ayudarte a perder peso, te mantienen despierto y otros permiten conciliar el sueño. También puedes combatir el frío y refrescarte con ellos, según la temporada del año en la que estés. En resumen, estos tés para bajar de peso son una bebida que definitivamente quieres integrar en tu vida.
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Hay quienes no pueden dejar pasar un día sin beberse un té de cúrcuma para obtener sus efectos antioxidantes y apoyar al sistema digestivo. Para otros, un buen té de jamaica, ya sea frío o caliente, es la bebida ideal para eliminar los líquidos acumulados en el cuerpo. Como bien sabemos, la flor de Jamaica es uno de los mejores diuréticos naturales y se incluye entre los tés para bajar de peso.
Si te gusta el sabor del anís estrellado estás de suerte, pues ayuda a disminuir los gases producidos en el estómago, así como a combatir la indigestión, la diarrea y como diurético. A quienes les gusta el té de canela podrían estar ante una excelente bebida que ayuda a tener una sensación de saciedad que nos ayuda a comer menos. Pon atención en estos tés para bajar de peso, y procura tenerlos en casa para que los tomes cada vez que tengas el antojo de consumir una bebida con muchísimas más calorías. Y claro, recuerda siempre consultar a tu médico antes de iniciar cualquier plan para perder peso.
Galería realizada en colaboración con el equipo de MamásLatinas.