Cuando el café se vuelve tu compañero inseparable y no puedes vivir sin él, el hábito te dañará tarde o temprano ya que aunque es delicioso, los excesos jamas serán buenos. Sus efectos pueden generarte dolor de cabeza, hipertensión, cardiopatía, estrés y una larga lista. ¡No dependas del café! Sepárate poco a poco con estos consejos que comparto.
Lee más en ¿Qué más?: 12 usos increibles del café que nunca se te hubieran ocurrido.
Imagen vía iStock