Seguro que has oído hablar de la famosa dieta Paleo. La siguen estrictamente algunas famosas como la supermodelo Adriana Lima o la actriz Jessica Biel. Basada en la manera cómo se supone que los humanos comían durante el Paleolítico, este tipo de alimentación lleva un buen tiempo. Además, es popular por ser una de las dietas más efectivas para bajar de peso. Sigue leyendo, y te cuento por qué.
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