El instante que anuncias que vas a empezar una dieta no hacen falta los consejos, trucos y estrategias de todas tus amigas para bajar de peso. La verdad es que si uno se pone a escuchar lo que todo el mundo aconseja, termina renunciando a la dieta antes de empezarla. Hay que tener presente que cada persona es diferente y lo que les funciona a unas no necesariamente les da buenos resultados a otras. Los siguientes consejos son completamente erróneos y no contribuyen para nada a tu objetivo de adelgazar. No los sigas porque no vas a bajar esas libritas que tanto te molestan.
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