Muchas de mis lectoras me comentan a menudo que l__es gustaría hacer más ejercicio, pues saben que es parte de un estilo de vida saludable, pero simplemente no cuentan con el tiempo.__ Hoy te voy a dar 7 ideas para quemar calorías extra sin tener que entrenar intensamente. No te cuesta nada y puedes empezar hoy mismo.
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Este post fue originalmente publicado el 20 de febrero del 2014.
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