Los comes todos los días, los tienes en tu alacena, en ocasiones parecen inofensivos, pero estos comunes alimentos pueden envejecerte si los consumes a diario. No quiere decir que nunca más puedas probarlos, pero si son tus consentidos, vas a tener que cambiar tu lista del supermercado. A la larga, podrían traerte solo desgracias y, lo PEOR, arrugas.
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Desde que tengo uso de razón, mi madre es muy disciplinada con lo que ingiere y más si algunos alimentos pueden ascelerar el proceso de envejecimiento. Mi madre siempre estaba pendiente de la cantidad de azúcar y fructuosa, pero no tan solo porque envejecen sino porque también son perjudiciales para la salud en general.
Ella siempre me dice: "se envejece con dignidad, porque la idea es llegar a esa edad y todavía verse bien". En eso estoy de acuerdo, pues eso de cirugía para verme más joven no va conmigo, aunque tampoco juzgo a las que sí les gusta. Si quieres conservar tu piel y elasticidad por muchos años más, te invito a que tomes nota de estos diez alimentos que comes diariamente que te envejencen.