Adoro la pasta. Pero en lo que a mis hijos respecta, la pasta ha sido por mucho tiempo el vehículo para introducirlos a toda clase de sabores: desde salsas de carne, vegetales, cremas y diferentes tipos de quesos y pestos con las hierbas más variadas. Gracias a la pasta mis niños comen todo tipo de salsas con y sin carne y sobre todo con muchos vegetales y productos frescos, incluyendo lácteos.
La receta de hoy es, de lejos, el mejor de los inventos después de que descubrí la maravilla que es la calabaza espagueti. Lo mejor que tiene esta pasta son los "espaguetis" que ves en la foto, está hechos, nada más y nada menos que de calabacín.
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Como lo oyes: este es un plato vegano, sin gluten y más veraniego imposible. Lo puedes servir caliente, tibio o frío y en total te tardas menos de 10 minutos en la preparación de TODO. Mis hijos me preguntaron porque había espaguetis verdes en su plato y les dije la verdad: porque no hay tales espaguetis sino hilos de calabacín. No pusieron mala cara y mejor aún: pidieron más. Así que ¡bingo! por esta nueva forma de comer vegetales frescos.
El secreto para hacer esta pasta de calabacín (creo que pronto haré una receta con calabacín y zanahoria) es cortar el calabacín en hilos. Para ello usé un cortador especial que compré en Amazon. Es lo mejor que me ha pasado últimamente en la cocina, así que lo recomiendo con los ojos cerrados.
Fideos de calabacín con tomates fileteados, albahaca y piñones
Rinde para 4 porciones
Ingredientes:
4 cucharadas de aceite de oliva
4 dientes de ajo rebanados finamente
8 tomates pelados, sin semillas y fileteados
4 calabacines lavados
Sal
1 taza de hojitas de albahaca fresca
8 cucharadas de piñones tostados (si no tienes piñones, puedes usar pistachos, nueces o almendras fileteadas. La idea es que nos pongamos creativas en la cocina y cocinar con lo que tenemos en el refrigerador)
Queso parmesano rallado (opcional)
Para ver cómo se prepara paso a paso, mira la galería de fotos abajo.
Más de mis recetas en mi blog de cocina.
Imagen vía Enriqueta Lemoine