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Gaby Espino muestra cómo ha logrado perder peso y tonificar su cuerpazo

Gaby Espino

Gaby Espino/Instagram

Gaby Espino nos inspira con sus frases motivacionalesy comenzó el 2021 muy enfocada cuidando su figura y teniendo un estilo de vida muy saludable. La estrella de las telenovelas ya había revelado que debido a un periodo personal muy difícil que pasó en 2019 se refugió en la comida para llenar ciertos vacíos que tenía. Debido a ello subió de peso y tomó la determinación de bajar esas libras de más que no le hacían nada bien. Tras 90 días perdió 35 libras y ahora se dedica a ejercitarse para tonificar su cuerpo. Además, mantiene una alimentación muy balanceada siguiendo un método de transformación y nutrición.

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Gaby es muy disciplinada a la hora de hacer ejercicio y también con su alimentación. Incluso usa fajas reductoras para esculpir aún más su silueta. Además, se da masajes en frío para reducir y tonificar ciertas zonas. Igualmente cuenta con el apoyo de la tecnología para mejorar ciertas áreas de su cuerpo. Su esfuerzo ha valido la pena pues luce mejor que nunca.

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