La belleza comienza desde adentro, es decir, que surge en parte a través del tipo de alimentos que consumimos. Y, cuando comes semillas, fortificas tu dieta, ya que muchas ofrecen beneficios innumerables para la piel y el cabello. Mira cuáles son las semillas que impactan directamente tu belleza, ¡y cómelas!
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Imagen vía Corbis