Cuando hablamos del cuidado de la piel y de la prevención de la arrugas, normalmente hablamos de productos de belleza para prolongar el proceso de envejecimiento. Muy pocas veces nos concentramos en las vitaminas necesarias para aumentar la cantidad de colágeno en la células, nutrir los vasos capilares y regenerar la células muertas para evitar que la piel pierda firmeza. En esta galería vamos a ver única y exclusivamente las vitaminas que son tus aliadas para lucir siempre joven y bella. Toma suplementos y come los siguientes alimentos para que recibas todos los beneficios de las vitaminas.
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